ブログ｜ラピラティス江坂店(La pilates)｜ホットペッパービューティー

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオ　ラピラティス　エサカテン

リラク
整体・カイロ
エステ
リフレッシュ

大阪府吹田市江の木町１－８田中ビル 5階
江坂駅8番出口より徒歩1分

ラピラティス江坂店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-01 21:21:40.0

投稿者：

ichika

朝ピラティス UP

こんにちは！ichikaです！この間、朝に少し時間があったので1人でのびのび朝ピラしました！朝の時間にピラティスを取り入れると、体も心もスッキリ整います。寝起きの固まった身体を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-29 20:48:51.0

投稿者：

AME

韓国でピラティス！ UP

こんにちは、AMEです！今月上旬、江坂スタッフのメンバーと韓国でピラティスを受けてきました！ここ数年、韓国ではピラティスが大ブームで、特にソウルにはハイクオリティなスタジオ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 18:17:25.0

投稿者：

MIKI

マシンの種類[チェア]

こんにちは！Lapilates江坂店　MIKIです。本日はLapilates江坂店においてあるマシン[チェア]についてご説明します。木製でできている安定感にあるフレーム、エクササイズの際に座った…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 17:00:05.0

投稿者：

HARUKA

山登り！

こんにちは！HARUKAです♪暖かくなってきたので久しぶりに登山に行ってきました！元々長時間歩くと疲れたり、山登りも全然してこなかったのですがピラティスをするようになり、体を動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 23:18:33.0

投稿者：

KANAKO

整体×ピラティスで変化が早まる！その理由とは？

こんにちは！kanakoです。整体とピラティスを組み合わせることで、効果が格段に早く出るといわれてます！整体でまず固まっている筋肉をほぐし、可動域を広げた状態でピラティスを行う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 23:25:24.0

投稿者：

ichika

仲良しスタッフ

こんにちは！ichikaです！先日お客様から「スタッフさんが楽しそうにしていて、ここに来るととても温かい気持ちになります。みんなが仲良さそうで、なんだか安心感があってここに来る…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-13 09:51:08.0

投稿者：

KYOKA

おすすめの本、YouTube！

こんにちはKYOKAです！先日韓国に2泊3日行ってきました！飛行機の中でもピラティス特集の雑誌を読みながら過ごしました♪数か月前に発売されたTARZANのピラティスの教科書です。初心…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 19:40:51.0

投稿者：

MIKI

マシンの種類　【キャデラック】

皆さんこんにちは！MIKIです。本日はLapilates江坂店にあるマシンの種類についてお話します。Lapilates江坂店には5台の【キャデラック】があります。マシンピラティスの中でも特に多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 09:11:11.0

投稿者：

HARUKA

食事改善

こんにちは！HARUKAです！最近少しずつ暖かくなり春を感じますね♪暖かいくなるとお洋服も肌見せが多くなってくる季節、ボディーラインも冬よりさらに気になるかと思います！そんな中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 14:19:18.0

投稿者：

AME

ピラティス中の水分補給

こんにちは、AMEです！最近はピラティス中や普段の生活の中でこまめに水分を摂るように意識しています♪水をたくさん飲むようになったことで、以前より肌が綺麗になり、便秘も改善し…続きを見る