《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-24 14:11:19.0
- ピラティスは継続力！
- こんにちは^ ^
江坂店のUBUです！
今日は、とても嬉しい出来事があったのでご紹介します。
先日、週1回のペースで3ヶ月間ピラティスを続けてくださっているお客様が、ビフォーアフターの写真を撮影されました。
写真を並べた瞬間、私自身も驚くほどの変化が出てました！
特に印象的だったのは
・猫背が自然に引き上がり、胸が開いている
・ストレートネックが改善し、首が本来のカーブを取り戻している
・スウェイバックが整い、立ち姿に安定感が生まれている
ご本人も驚くほどの変化が見られました！
ピラティスは激しい動きではなく、むしろ地味に感じる動きが多いかもしれません。でも、正しいフォームでコツコツ積み重ねていくことで、確実に身体は応えてくれます。まさに“継続力こそ最大の効果”を引き出す鍵です！
もし「姿勢を変えたい」「体型を整えたい」と思っている方がいたら、ぜひ焦らずに、まずは週1回からでも続けてみてください^ ^《整体×マシンピラティス》 La pilates 江坂店
《住所》
〒564-0053大阪府吹田市江の木町1-8-501
《営業時間》
9:00～21:00
【ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
UBU ウブ
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