三原整体院 表参道【首肩こり腰痛・痛み改善・姿勢改善・骨盤矯正】
ミハラセイタイインオモテサンドウクビカタコリヨウツウイタミカイゼンシセイカイゼンコツバンキョウセイ
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区神宮前４－３－２表参道スクエア１F
- 表参道駅A2出口より徒歩45秒【本格的な整体をあなたへ。プロアスリートも通う整体院】
三原整体院 表参道のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-18 14:35:43.0
- ギックリ腰予備軍になってませんか？
- 気温も落ちて、紅葉も色付いてきましたね！
こんな時に気をつけて欲しいのが…
“ギックリ腰”
特に今、増えてます！！
この時期は気温差が大きいので、自律神経が緊張しやすく、筋肉が常に硬くなりやすいです。
その状態で前かがみや荷物を持ち上げる動作をすると、腰の負担が限界を超えてギックリ腰になってしまうのです。
ここで注意が必要なのは、負担がかかりすぎていると、ただ起き上がっただけ、立ち上がっただけでも腰に負担がかかり痛みを起こしてしまうこともあります。
もし最近、腰のハリや動きの重さ、朝の立ち上がりに違和感を感じているようなら、それは“ギックリ腰の一歩手前”かもしれません。
痛めてからでは動くのもつらく、日常生活に支障が出てしまいます。
そうなる前に、早めのケアでしなやかに動ける体を作っておきませんか？
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥17,500 【今だけ限定！平日12:00-17:00ご来店の方】オーダーメイド整体コース
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（4）
もっと見る
三原整体院 表参道のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥17,500 【今だけ限定！平日12:00-17:00ご来店の方】オーダーメイド整体コース
|
|
新 規 |
¥20,000 【当院人気No.1】全身美容整体コース［内臓の位置戻し+骨格矯正］
|
|
新 規 |
¥20,000 【当院オススメ・メニューご相談可能】オーダーメイド整体コース
|
|
新 規 |
¥20,000 【早期解消！】首肩こり改善！レギュラー整体コース［上半身］
|
|
新 規 |
¥20,000 【早期解消！】辛い腰痛改善！レギュラー整体コース［下半身］
|
|
新 規 |
¥20,000 【産前産後ママ必見！】骨盤矯正+整体コース
|
