ブログ｜グロウアップ鍼灸整骨院大津京駅前(GROWUP鍼灸整骨院)

GROWUP鍼灸整骨院　大津京駅前

グロウアップシンキュウセイコツイン　オオツキョウエキマエ

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク

滋賀県大津市皇子が丘２丁目8－7
大津京駅直結[リンパマッサージ/肩こり/整体/もみほぐし/鍼灸/産後/冷え性]

グロウアップ鍼灸整骨院大津京駅前(GROWUP鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

1/11ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-04 16:49:24.0

投稿者：

山本泰寛

交通事故について UP

皆様が日常生活を過ごす中で交通事故は誰の身にも起こりえる可能性があります。ケガの治療のこと、保険のこと、保障のことなど、不安な事が多い交通事故治療も当院ではサポートでき…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-01 17:10:37.0

投稿者：

上野拓海

運動の与える影響

１.心血管系の健康運動は心臓や血管の健康を保つのに非常に効果的です。定期的な有酸素運動（ランニング、ウォーキング、サイクリングなど）は、心拍数を増加させ、心臓を強化します…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-27 11:00:43.0

投稿者：

上野拓海

健康を保つために

【健康を保つための基本的な生活習慣】1. バランスの取れた食事食事は健康を支える最も基本的な要素です。バランスの取れた食事を心掛けることで、体に必要な栄養素をしっかりと補給…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-26 12:48:13.0

投稿者：

上野拓海

О脚について

本日は悩まれている方も多いO脚についてです。O脚の原因には以下のことが考えられます。・骨盤の歪みO脚の場合は、骨盤が後ろに傾く骨盤後傾タイプになりやすくなります。この場合腰…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-23 14:29:39.0

投稿者：

上野拓海

ひじの痛みについて

肘の痛みはさまざまな原因によって起こることがあります。以下のような一般的な原因が考えられます：テニス肘（外側上顆炎）：腕を使う動作が多い人に見られ、肘の外側に痛みを感じる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-20 13:17:49.0

投稿者：

森本洸樹

水分補給の重要性

皆さんは水分を１日に２リットル飲むのが理想的といわれているのをご存知でしょうか？しかし、仕事中や忙しい日には水分補給を忘れてしまいがちですよね。今回は水分を１日に２リット…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-17 18:45:50.0

投稿者：

森本洸樹

睡眠について

適切な睡眠とれていますか？睡眠は３大養生の一つで健康なお身体にするためには、必ず必要な大切なポイントになります。特に睡眠不足は体に悪く以下の病気につながります。１ガン２糖…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-13 12:00:09.0

投稿者：

上野拓海

捻挫について

捻挫は、関節が急激に不自然な方向に動いた際に、その関節を支える靭帯や軟部組織が損傷を受けるけがです。最も一般的なのは足首の捻挫ですが、手首や膝など他の関節にも発生すること…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-12 19:14:02.0

投稿者：

琴鐘希

寝落ちの謎

みなさまこんにちは！仕事から帰りソファでゆっくりしていたら寝ていた…ということが頻繁に起こるなんてことありませんか？いわゆる寝落ちです！！寝落ちは気絶に近い睡眠状態のこと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-10 15:19:46.0

投稿者：

琴鐘希

歩く重要性

知れば歩きたくなる！ウォーキングのメリット【1】体力がつくウォーキングは全身運動。足腰の筋肉だけでなく、腕を振ることで胸や背中の筋肉を動かし、上体を安定させるために体幹部…続きを見る