ラシック 加古川店(La chic.)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-18 19:28:34.0
- あご下の肌荒れを防ぐ生活習慣
- 鏡を見たときに、あご下に赤みや吹き出物が出ていて気になることはありませんか。
顔の中心ではないため意識しづらい部分ですが、実は肌トラブルが出やすい場所です。
あご下の肌荒れを理解することで、毎日のケアがぐっと変わります。
あご下に肌荒れが起こりやすい理由
あご下は他の部位と違い、刺激や汚れが溜まりやすいのが特徴です。
・マスクや衣類の擦れによる刺激
・皮脂や汗が溜まりやすい構造
・洗顔料やシャンプーのすすぎ残し
・ホルモンバランスの乱れやストレス
こうした要因が重なると、ニキビや炎症が起こりやすくなります。
肌荒れを防ぐための工夫
日常生活の中で意識できることを取り入れてみましょう。
・洗顔やスキンケアのときにあご下まで丁寧に行う
・マスクやマフラーは清潔を保ち、素材にも気を配る
・食生活の乱れを避け、睡眠をしっかりとる
・髭剃りやヘアケア剤が肌に残らないよう注意する
ちょっとした心がけでトラブルを減らすことができます。
あご下の肌荒れは「目立ちにくいから後回し」にしがちですが、原因を理解し日常の工夫を取り入れることで改善が期待できます。
あご下まで意識したケアで、顔全体の印象をより明るく整えていきましょう。#あご下の肌荒れ #フェイスラインケア #肌トラブル改善 #ニキビ予防 #スキンケア習慣
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