【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院
ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニジョウエキマエセイタイイン
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- 京都府京都市中京区西ノ京職司町26-13 ライオンズマンション御池通
- JR二条駅から徒歩1分 整体/肩こり/腰痛
二条駅前整体院のブログ
- お身体のご自愛ください
- 全国的にもインフルエンザが流行っているようでニュースでよく聞くようになりました。。寒さも本格化し、体調管理が難しい季節です。手洗いやうがい、ワクチン接種はもちろん大切ですが、体の中から負けない力=免疫力を高めることも重要です!
免疫力がしっかり働くためには、血流、体温、そして自律神経のバランスが深く関わっています。
血流が悪くなると、体温が下がり免疫細胞が全身に行き渡りにくくなります。
ストレスや疲労は自律神経の乱れを招き、体の回復力を低下させます。
当院では、マッサージや運動を通じて、硬くなった筋肉を緩め、全身の血流を改善します。また、背骨や首周りの緊張を和らげることで自律神経のバランスを整え、「リラックスして体を回復させる状態」へ導きます。
姿勢が整い、血流が良くなることで、あなたの体が本来持つ自然治癒力・免疫力の向上が期待できます。「温かい体=強い体」を作り、この冬を元気に乗り切りましょう!
【当院の施術で期待できること】
全身の血流改善・冷え対策
自律神経のバランス調整
睡眠の質の向上
インフルエンザに負けない体づくり、ぜひ当院にご相談ください。
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