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投稿日：2025-10-09 08:27:10.0
- 10月のアロマ
こんにちは。急に寒くなってきましたね。
10月におすすめのアロマをご案内いたします＾＾
先月はクセがある香り（ベチバー）をご紹介させていただき、お店で「せっかくなんで嗅いでみてください！」とお試しいただいたところ、みなさん眉間に皺が。。
そうなんです。香水でもごくごく少量入っている隠し味的な精油なので、
単品ですと「いい香り～♪」とはいかず、失礼いたしました。
今回は、単品でもブレンドでも苦手な方そんなにいないだろうなと思う精油をチョイスしました。
【ゼラニウム】
・小さいピンク色の花と、葉が尖ってギザギザしている、ローズに似た香りの千年草
・身体への作用→ホルモンバランスをととのえ、婦人科系の症状（PMSや更年期症状など）をやわらげます
・心への作用→沈みがちな気分をやわらげ、明るく前向きに
・肌への作用→セルライトやむくみの解消、皮脂バランスをととえます
おすすめブレンド：クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、ジャスミン、ラベンダー
【レモングラス】
・イネ科のレモングラスから採れる精油で、果皮を圧搾して抽出します。レモンよりも爽やかな柑橘の香りです
・身体への作用→鎮痛・抗炎症作用により、筋肉の痛みやこりをやわらげる。消化を助け、胃腸の炎症を鎮める
・心への作用→不安感やストレスの解消
・肌への作用→ハリを与え皮脂のバランスをととのえる。リンパの流れを促進しセルライト除去。ニキビの治りを促す。
おすすめブレンド：ジャスミン、ゼラニウム、ラベンダー、ティートゥリー、ローズマリー、オレンジスィート
気分をリフレッシュして、前向きな気持ちに→レモングラス
リラックスしたい、幸福感・安定感がほしい→ゼラニウム
どっちも気になるでしたら、レモングラスとゼラニウムをブレンドするのもよいですし、
いつも選ばれている香りに少し足してみても、ちょっとだけ雰囲気かわるのでおすすめです！
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