のなか整体院 西荻窪院《整体/骨格・骨盤矯正/筋膜リリース/ドライヘッドスパ》
ノナカセイタイインニシオギクボインセイタイコッカクコツバンキョウセイキンマクリリースドライヘッドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都杉並区西荻南４－２７－９ １Ｆ
- 西荻窪駅徒歩約5分《2024年10月OPEN》
のなか整体院 西荻窪院のブログ
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投稿日：2025-11-06 09:08:35.0
- 繰り返す腰痛、根本改善を！！！！！！！！
- こんにちは！
のなか鍼灸整骨院です！
腰痛は、現代社会で非常に多くの方が抱える問題です。デスクワークや長時間の立ち仕事など、同じ姿勢を続けることが原因で、腰に負担がかかり痛みを引き起こすことが多いです。また、加齢による骨や筋肉の衰え、運動不足やストレスも腰痛の原因となることがあります。特に、姿勢が悪いと腰の筋肉や関節に過剰な負担がかかり、慢性的な痛みにつながることも少なくありません。
腰痛は一度発症すると、日常生活に大きな支障をきたします。家事や仕事が思うようにできなくなり、さらには睡眠の質が低下し、疲労が蓄積されてしまうこともあります。そのため、早めの対処が重要です。
当院では、腰痛に対してさまざまな施術を提供しています。まず、患者様一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、痛みの原因を特定します。そして、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進させることで痛みの軽減を図ります。また、必要に応じて姿勢の改善指導や、腰に負担をかけにくい動作のアドバイスも行っています。
特に、慢性的な腰痛でお悩みの方には、定期的なケアが重要です。筋肉のバランスを整えることで、腰痛の再発を防ぎ、長期的な健康をサポートいたします。
「いつも腰が痛くて辛い」「座っているだけで痛みを感じる」という方は、ぜひ一度ご相談ください！痛みの原因をしっかりと見極め、最適な施術でサポートいたします。健康な体を取り戻し、快適な日常生活を送りましょう！
ご予約をお待ちしております♪
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