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牛久カッパ整体院 日立店

ウシクカッパセイタイインヒタチテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 茨城県日立市多賀町2丁目2-1
  • 「常陸多賀駅」徒歩6分

牛久カッパ整体院 日立店のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 【歩行が認知症予防にもつながる理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 17:48:33.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!”最近、物忘れが増えた気がする…””脳の健康のために何かしたい”そんな声を整体院でもよく耳にします。実は、毎日の歩行習慣は、足腰の健康だけでなく、脳の働きを保…続きを見る
  • 【ピラティスで心が整う3つの理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 15:31:10.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!日々の生活の中で、ストレスや不安を感じることは誰にでもありますよね。そんなとき、”心を落ち着けたい””リフレッシュしたい”と思う方に、ピラティスはとてもおすす…続きを見る
  • 【ブラッシングでの薄毛ケア】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-02 09:37:26.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!”ブラッシングで本当に薄毛ケアになるの?”そんな疑問をお持ちの方も多いでしょう。実は、正しいブラッシングは髪や頭皮を守るうえで、とても役立つ習慣になります。ブ…続きを見る
  • 【ウォーキング初心者が気を付けるポイント】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 16:23:55.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!”健康のためにウォーキングを始めてみよう!”と決意する方はとても多いですが、正しいポイントを押さえないと、せっかくの習慣が続かなかったり、思わぬ体の負担につな…続きを見る
  • 【呼吸を使って気分もリフレッシュ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-29 09:51:35.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!”何だか疲れやすい””頭がモヤモヤする””気持ちが落ち着かない”そんなときこそ、深い呼吸を意識してみてください。ピラティスでは、動きとともに呼吸を大切にします…続きを見る
  • 【中年男性の頭皮ケア習慣とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 15:23:07.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!年齢を重ねると、鏡を見るたびに”最近、髪が細くなってきたかも…””頭皮がベタつきやすい気がする”と感じる方が増えます。特に中年期は、仕事や生活習慣の影響が頭皮…続きを見る
  • 【筋力が落ちても動ける体づくりのコツ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 11:22:28.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!”最近、重いものを持つのがつらい””つまずきやすくなった気がする”年齢を重ねると筋力が少しずつ落ちていきますが、だからといってすぐに動けなくなるわけではありま…続きを見る
  • 【健康の土台は”姿勢”にある】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-24 21:44:56.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!私たちの体の健康は、実は毎日の”姿勢”に大きく左右されます。姿勢が悪いと、肩こりや腰痛、疲れやすさなど、さまざまな不調が現れやすくなるからです。ピラティスを通…続きを見る
  • 【遺伝で薄毛になるって本当?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 16:54:04.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!薄毛や髪のボリュームが減ってくると、”これって遺伝のせい?”と気になる方も多いでしょう。実は、遺伝が薄毛に影響を与えることは確かにありますが、それだけが原因で…続きを見る
  • 【買い物中の荷物持ちで疲れにくくする方法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-22 09:27:23.0
    投稿者:
    山田 貴大
    こんにちは!週末の買い出しやまとめ買いのあと、”腕がパンパン””肩や腰が重だるい”と感じたことはありませんか?荷物を持つときの体の使い方を少し工夫するだけで、疲れやすさを…続きを見る

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