アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
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ルナスパ柏のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-15 11:30:35.0
- 念願の伊勢神宮へ行ってきました♪
こんにちは、ルナスパ柏店のREIです(*^^*)
朝晩がすっかり涼しくなり、秋の気配を感じるようになりましたね。
そんな季節の変わり目に、ふとこの夏の出来事を思い出すことがあります。
少し前の話になりますが、今年の夏休みはずっと行ってみたかった三重県の伊勢神宮へお参りに行ってきました♪
思い返すと本当に暑かったです…！身の置き場に困るほどの陽射しで(笑)、まさに真夏の旅でした。
伊勢神宮は「外宮」「内宮」と二つに分かれていて、まずは外宮から参拝。
澄んだ空気と深い緑に包まれ、暑さの中でも心がスッと静まるようでした。
内宮へ向かう途中で立ち寄った五十鈴川では、冷たい清流に手を浸してひと息。
あの瞬間の気持ちよさは、今でもはっきり覚えています。
参道には赤福や伊勢うどんなど名物が並び、誘惑がいっぱい(笑)。
冷たい飲み物やアイスを食べながら、夏の疲れがふっとほどけていくようでした。
旅の中でこうして“ほっと一息つく時間”って、本当に大切ですよね(´ω`)
そしてこの「心がほどける感覚」、実は足つぼにも通じています。
足裏をしっかり刺激して血流を促すことで、内臓の働きが整い、全身がポカポカと軽くなっていきます。
ふくらはぎまでほぐれることで、滞っていたリンパが流れ、だるさやむくみもスッキリ。
まるで伊勢の森で深呼吸をしたように、身体の奥からリセットされる感覚です。
秋は気温差や気圧の変化で、自律神経のバランスが乱れやすく、足が冷えたり重だるく感じる方も増えてきます。
そんな時こそ、足元からのケアがとても効果的。
お風呂上がりに足首を回したり、足裏を軽く押すだけでも血流が促され、眠りの質も整いやすくなりますよ。
旅先でも日常でも、心と体を整える時間を大切に。
アリエス柏では、リラクゼーションと自律神経ケアを兼ね備えた足つぼメニューをご用意しています。
夏の疲れやむくみをしっかり流して、心地よい秋を迎えましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)
ルナスパ柏店 REI
[柏足つぼ/柏リフレクソロジー/自律神経/冷え改善/むくみ解消/血流促進/ストレス解消]
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