アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 千葉県柏市旭町１-３-３ マスダビル2階
- JR常磐線 / 柏駅西口から徒歩4分【朝10時～夜23時】国道6号線沿い
ルナスパ柏のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 15:46:37.0
- 入浴を習慣に♪
- こんにちは♪ルナスパ柏店のAYAKAです
少しずつ冬に近づくこの時期。
冷え性の方は、
もう手先が冷えてくるのではないでしょうか？？
夏は暑くてシャワーだけで済ませていた方も
多いかと思いますが、
この時期からはなるべく湯船に浸かりましょう◎
入浴は身体の汚れを落とすだけでなく
心身の疲れや緊張を解きほぐし、
より良い睡眠に導いてくれる大切な習慣。
入浴で身体の深部の温度（深部温度）が上がり、
そこから下がってくる過程で眠りに入りやすくなります。
38～40℃くらいのお湯に20分程度入りましょう♪
どうしても時間がないとき、
そんな気力ない。。。というとき、
手浴や足浴でも大丈夫です(*´-`)
日が落ちるのが早いこの時期、
心も沈みがちになってしまいますよね・・・・
どうか日々無理せず、
自分にご褒美を作ってあげる習慣も作りましょう♪
リラックス・リフレッシュにはドライヘッドスパが
とってもおすすめです(*^^*)
スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております♪♪
ルナスパ柏店 AYAKA
[柏足ツボ/足ツボ/自律神経/睡眠不足改善/マッサージ/眼精疲労/肩こり/首こり/疲労回復/柏駅/ヘッドマッサージ]
#足ツボ#柏ドライヘッドスパ#ヘッドスパ柏#睡眠#自律神経#リラックス#疲労改善#アリエス柏#柏駅
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000 【頭も足もスッキリ】「肩こり＆むくみにも◎足裏リフレ×ドライヘッド90分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-04
-
●2025-10-30
-
●2025-10-28
-
●2025-10-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（1）
もっと見る
ルナスパ柏のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【オプション付】疲労解消に本格足裏リフレ60分 フットケア・もみほぐし
|
|
新 規 |
¥9,000 【人気No.1】足のむくみ・疲労を解消！本格足裏リフレ90分の強もみボディケア
|
|
新 規 |
¥9,000 【極上】足裏リフレ×ドライヘッドで全身スッキリ90分の強もみボディケア
|
|
新 規 |
¥12,500 【贅沢120分】全身疲れを解消！足裏リフレ×ドライヘッドの強もみボディケア
|
|
全 員 |
¥7,500 【足のむくみ改善】むくみ・冷えをケア！本格足裏リフレ60分リンパマッサージ
|
|
全 員 |
¥10,000 【頭も足もスッキリ】「肩こり＆むくみにも◎足裏リフレ×ドライヘッド90分
|
