アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 千葉県柏市旭町１-３-３ マスダビル2階
- JR常磐線 / 柏駅西口から徒歩4分【朝10時～夜23時】国道6号線沿い
ルナスパ柏のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-22 21:29:50.0
- 足ツボで肩こりを軽減できるの？
- こんにちは、ルナスパ柏店のAYAKAです(^^)
最近、お客様から「肩こりがひどくて…」というご相談を本当によくいただきます。
意外かもしれませんが、肩こりには“足ツボ”がとても有効なんです。
肩がこる原因の一つに「血流の滞り」と「自律神経の乱れ」があります。
足裏には全身の臓器や筋肉につながる反射区（ツボ）があり、特に首や肩、
背中の反射区を刺激することで、体の内側から血行を促進させることができます。
足ツボで肩こりが軽くなる理由は、足の筋肉を緩めることで全身の巡りが整い、
上半身に溜まった老廃物が流れやすくなるからです。
「肩なのに、足を押して楽になるなんて不思議！」と驚かれるお客様も多いですが、
終わった後は肩がスッと軽くなり、背筋まで自然と伸びる方も多いですよ(^^)
ルナスパ柏では、施術前に足湯で体をじんわり温めてから足ツボに入ります。
バスソルト入りの足湯で血流を促してから反射区を刺激することで、
より深く筋肉がゆるみ、体全体の緊張がほぐれていくのを実感していただけます。
また、プラネタリウムのような癒し空間で行う施術は、心のリラックスにもつながります♪
肩こりは体の疲れだけでなく、ストレスからくる緊張も大きな要因。
静かな空間で呼吸を整えながら足ツボを受けることで、自律神経が整い、
ぐっすり眠れるようになったというお声も多いです。
ご自宅でもできる簡単ケアとして、足裏の「土踏まずの上あたり」を
親指でゆっくり押してみてください。
ここは背中や肩につながる反射区なので、1分ほど深呼吸をしながら刺激すると、
じんわりと血流が良くなります。お風呂上がりに行うとより効果的ですよ(^^)
肩こりを根本から軽くしたい方、リラックスしたい方はぜひ一度ルナスパ柏へ。
足元から全身を整える感覚、ぜひ体験してみてくださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
ルナスパ柏 AYAKA
[足ツボ/リフレクソロジー/リンパマッサージ/マッサージ/肩こり/首こり/冷え性/柏/柏駅/自律神経ケア/疲労改善/リラックス]
#足ツボ #柏リフレ #柏マッサージ #ルナスパ柏 #肩こり #首こり #血行促進 #冷え改善 #自律神経 #プラネタリウム空間 #柏駅西口 #リラックス
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,000 【オプション付】疲労解消に本格足裏リフレ60分 フットケア・もみほぐし
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（1）
もっと見る
ルナスパ柏のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【オプション付】疲労解消に本格足裏リフレ60分 フットケア・もみほぐし
|
|
新 規 |
¥9,000 【人気No.1】足のむくみ・疲労を解消！本格足裏リフレ90分の強もみボディケア
|
|
新 規 |
¥9,000 【極上】足裏リフレ×ドライヘッドで全身スッキリ90分の強もみボディケア
|
|
新 規 |
¥12,500 【贅沢120分】全身疲れを解消！足裏リフレ×ドライヘッドの強もみボディケア
|
|
全 員 |
¥7,500 【足のむくみ改善】むくみ・冷えをケア！本格足裏リフレ60分リンパマッサージ
|
|
全 員 |
¥10,000 【頭も足もスッキリ】「肩こり＆むくみにも◎足裏リフレ×ドライヘッド90分
|
