アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
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ルナスパ柏のブログ
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投稿日：2025-11-25 12:32:17.0
- 『土踏まず』をほぐすとどうなるの？？
- こんにちは♪ルナスパ柏のAYAKAです(´ω`)
「土踏まずをほぐすとどうなるの？」
足裏の中でも土踏まずは“アーチ”と呼ばれる大事なクッション。
ここが硬くなると、立ち仕事や歩く時間が長い日は特に疲れが取れにくくなり
むくみ・冷え・姿勢の崩れにもつながってしまいます(>_<)
私も先日、買い物で長時間歩いた日があったのですが、
帰ってきたら足がパンパン…。
そんな時に土踏まずをゆっくり押してみると、体の内側がじわ～っと温かくなって、ふくらはぎまで軽くなるのを実感しました♪「なんでこんなに楽になるの？」と思うほどです(´ω`)
土踏まずには自律神経や消化器系に関連する反射区が集まっているため、
優しくほぐすだけで全身の巡りが整いやすくなります。
特に冷えや便秘、だるさを感じやすい方にはぴったり！
ルナスパ柏の足ツボリフレは、この土踏まずも丁寧にほぐし、
さらにプラネタリウム空間で深いリラックスをご提供しています。
施術前の足湯でぽかぽかになり、終わる頃には脚がふわっと軽くなる方が多いですよ(^^)
ご自宅では、お風呂上がりに親指の腹で土踏まずをゆっくり円を描くように
刺激するのがおすすめ♪無理なく心地いい強さで続けてみてくださいね。
疲れがとれない、足が冷える、全身がだるい…
そんな時は、ぜひルナスパ柏の足ツボでリセットしませんか？
皆様のご来店を心よりお待ちしています☆彡
ルナスパ柏店 AYAKA
#柏 #足つぼ #リフレクソロジー #柏ドライヘッドスパ #むくみ改善 #冷え性 #睡眠不足 #マッサージ #自律神経ケア
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