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野本鍼灸整骨院 東十条院

ノモトシンキュウセイコツイン ヒガシジュウジョウイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都北区東十条4-8-15-102
  • 東十条駅徒歩5分 【整体/矯正/骨盤矯正/美容鍼/鍼灸】

野本鍼灸整骨院 東十条院のブログ

最新ブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 寒い時期に多い「足のつり」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 12:52:41.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬になると、夜中や早朝にふくらはぎがピキっと痛むことはありませんか?筋肉が冷えて硬くなることで、足がつりやすくなります。寒さで血流…続きを見る
  • 自宅で出来る冬の身体ケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-22 08:44:05.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬は冷えやすく、肩こり・腰痛・関節の痛みが出やすい季節...こうした不調を和らげるためには、まず家で出来る”温め習慣”がとても大切で…続きを見る
  • 関節がズキッとしやすい季節。関節痛を防ぐポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:53:20.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬になると、膝や指の関節が「ズキッと」痛んだり、動き始めにこわばりを感じる方が増えます。これは寒さで血行が悪くなり、関節まわりの筋…続きを見る
  • 冷えと姿勢の乱れを撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 10:23:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!今日からグッと冷え込みましたが、身体の調子はいかがでしょうか?冷え込みが強くなると、肩や腰まわりが固まりやすくなり姿勢も崩れがちに…続きを見る
  • 巡りを整えてぽかぽかに!血流改善&骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-18 17:19:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!寒さが強まるこの時期、手足の冷えやむくみを感じていませんか?そんな時におすすめなのが、血流改善マッサージと骨盤矯正のセットケアです…続きを見る
  • 【美しい鍼】内側から輝く肌をつくる美容ケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-16 17:28:55.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    美容鍼は、極めて細い鍼をお顔のツボや筋肉にアプローチすることで肌本来の美しさを引き出す東洋医学の美容法 です。肌の表面ではなく、筋肉・血流・自律神経に働きかけるため・肌ト…続きを見る
  • 肩こりが悪化する理由と今日からできるケア3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-15 14:48:52.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒くなると筋肉が固まりやすく、肩こり・首こりが一気に悪化します。特に気温が下がった日は、血流の低下で痛みが強く出やすくなります。1筋肉が縮こまり血流が悪くなる寒さで体が無…続きを見る
  • 姿勢、写真うつりで気づく人多いです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-14 13:16:19.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院でございます。集合写真を見て、「あれ、なんか私猫背?」と気づく人多いです。普段は気づかない頭のズレが実は全身に影響します。姿勢を治すと、…続きを見る
  • ふくらはぎのセルフストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-13 14:07:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!ふくらはぎの筋肉は硬くなると足裏や膝関節・股関節、腰の他全身の血流にも影響を与えていきます!ふくらはぎのセルフストレッチの仕方↓◎…続きを見る
  • 寝ている間に冷えてませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 09:00:12.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です。太陽が出ている日中は暖かさも感じますが太陽が沈むと寒さをグッと感じますよね...。寝ている間は日中ほど身体を動かしていないため身体の…続きを見る

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野本鍼灸整骨院 東十条院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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