少量のアルコールは体に良い？それとも悪い？：2024年10月18日｜リバート(REVERT)のブログ

REVERT　【美容整体＆パーソナルジム】

リバート　ビヨウセイタイアンドパーソナルジム

リラク
エステ
整体・カイロ

福岡県行橋市西宮市２丁目ー１１ー３９　エルニド２号２０１
行橋駅から徒歩10分

リバート(REVERT)のブログ

プライベート

投稿日：2024-10-18 12:27:51.0

少量のアルコールは体に良い？それとも悪い？: こんにちは。
リバートの吉廣です。

今日は「少量のアルコールは体に良い？それとも悪い？」というテーマでお話します。

「赤ワインを少し飲むと体に良い」という話、よく耳にしますよね。

確かに、これまでの研究では「適度な飲酒が心臓に良い」という報告もありました。

でも、最新の英国の研究では、「少量の飲酒でも健康リスクがある」という結果が報告されています。

この研究では、40～69歳の中高年を対象にアルコール摂取量と動脈硬化の関係を調べたところ、少量の飲酒でも動脈硬化のリスクが増えることがわかりました。

つまり、「少しのアルコールなら健康に良い」という考え方は、見直すべきかもしれません。

もちろん、無理に我慢してストレスが溜まってしまっては逆効果ですが、健康を考えるならお酒は控えめにが良さそうですね。

＊ーーーーーーーーーー＊

脳脊髄液調整サロン&パーソナルジム REVERT（リバート）行橋店

【住所】〒824-0031
福岡県行橋市西宮市２丁目１１－３９ 2F
【営業時間】9：00～22：30
【無料駐車場】店舗ビル裏に2台にあります。
【店休日】不定休

＊ーーーーーーーーーー＊

#行橋美彫骨整体#行橋小顔矯正#行橋小顔サロン#行橋頭蓋骨矯正#行橋ダイエット#行橋マッサージ#北九州小顔#行橋肩こり#行橋腰痛#行橋頭痛#行橋自律神経#行橋ストレッチ#行橋姿勢改善#行橋骨格矯正#行橋骨盤矯正#行橋猫背#行橋反り腰#行橋もみほぐし#行橋ドライヘッドスパ#行橋ピラティス#行橋肩甲骨#行橋筋膜リリース#行橋ヘッドマッサージ#行橋リラクゼーション#行橋産後