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- 神奈川県大和市中央２丁目４-１４ トロトゥーナ９０２
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シセ(si’se)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-25 09:34:57.0
- ふくらはぎ
- こんにちは。
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン
si'se【シセ】です。
【ふくらはぎ】
心臓へ血液を押し戻す【第2の心臓】としてのポンプ機能
【歩行・走行・ジャンプ】といった動作の推進力を生み出すことです。
【主な役割】
《血行促進（第二の心臓）》
ふくらはぎの筋肉が【収縮と弛緩】を繰り返すことで、足に溜まった血液を
重力に逆らって【心臓】へと押し戻すポンプ作用を行います。
この作用が弱まると血行不良が起こり、《むくみや疲れ》の原因となります。
【歩行・走行・ジャンプの推進力】
《歩く・走る・ジャンプ》するなど、地面を蹴る動きに不可欠で、前に進む力を生み出します。 階段を上るときや、《つま先立ち》をするときに特に強く働きます。
【疲労軽減】
血行を良くすることで疲労物質が溜まりにくくなり、疲れにくい足につながります。
《立っている状態や座っている状態》を長時間続けていると、
足やふくらはぎに【血液】が滞りやすくなります。
立ち仕事やデスクワークなどで、ふくらはぎ周辺がむくんでしまった時は
ふくらはぎや足首をリラックスさせたり《軽い運動》をしたりすれば、
下半身の血流を改善できます。
si’seでは
【小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正】で
根本改善を行なっております。
お身体を整えるだけでなく
その良い状態を出来るだけ保っていられるよう
サポートさせていただいております。
是非一度si’seの施術を体験しにいらしてください！
ご来店お待ちしております！
………………………………………………………………………
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン si'se【シセ】
神奈川県大和市中央２丁目４-１４
トロトゥーナ９０２
大和駅北口 徒歩4分
070-1367-1681
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