ワカタフィジオスタジオ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市緑区若田３丁目１００２
- 名鉄名古屋本線左京山から徒歩20分/有松から徒歩15分/名古屋市営バス若田から徒歩1分
ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-12-06 00:04:33.0
- お尻の引越し！
- お尻の引越しについて
青山仁奏です！
本日はお尻の引越しについて！
ピラティスではウェイトマシンを使うようなトレーニング方ではないので筋肥大はしないですが本来ある場所に引っ越ししてくれます！
女性はアブダクションをトレーニングでよく使われると思いますが、アブダクションにも中臀筋大臀筋と鍛えるフォームが違うようにピラティスマシンでも同じようなことが可能です！
お尻の下の方のヒップアップ
お尻の上の方のヒップアップ
目的に合わせてエクササイズを決めています！
ぜひお尻の引越しをしたい方は緑区ピラティススタジオのWPSにお越しください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】ピラティス・パーソナルレッスン 3000円
|
サロンの最新記事
-
●2025-06-21
-
●2025-05-24
-
●2025-05-19
-
●2025-05-16
-
●2025-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（27）
- 2024年10月分（13）
もっと見る
ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】ピラティス・パーソナルレッスン 3000円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
