ワカタフィジオスタジオ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市緑区若田３丁目１００２
- 名鉄名古屋本線左京山から徒歩20分/有松から徒歩15分/名古屋市営バス若田から徒歩1分
ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-12-04 19:43:55.0
- ピラティスで姿勢改善
- 最近、姿勢が気になる…という方、多いのではないでしょうか？
長時間のデスクワークやスマホを見る時間が増えると、どうしても猫背や肩こりが気になりますよね。
そんなお悩みには、ピラティスがおすすめです！
ピラティスは、体幹をしっかり鍛えながら、体のバランスを整えてくれるエクササイズです。
特に、姿勢を支える深層の筋肉（インナーマッスル）を効率よく鍛えられるので、自然と背筋がスッと伸びてきます。
姿勢が良くなると、見た目だけでなく、呼吸が深くなったり、肩こりや腰痛が軽くなったりと、体も軽く感じられるように！
日常生活の中で少しでも「姿勢を意識したいな」という方は、ぜひピラティスを試してみてくださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】ピラティス・パーソナルレッスン 3000円
|
サロンの最新記事
-
●2025-06-21
-
●2025-05-24
-
●2025-05-19
-
●2025-05-16
-
●2025-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（27）
- 2024年10月分（13）
もっと見る
ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】ピラティス・パーソナルレッスン 3000円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
