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投稿日：2025-11-14 14:40:58.0
- 生理痛の原因は「冷え」からきているかも…
こんにちはA-Nyoです！
生理痛にお悩みの方には子宮を直接温めることが出来る
「よもぎ蒸し」「まこも蒸し」がおすすめです！
女性を苦しめる生理痛の主な原因は「冷え」からきているのをご存知ですか？
子宮内膜を経血として体内に押し出す働きをする物質を「プロスタグランジン」といいます。
この物質の分泌が多いと体に様々な不調が出てきます↓
・子宮の収縮が過剰になり下腹部や腰の痛みが強くなる
・骨盤周りが凝り固まった状態で骨盤を開こうとして、子宮周りがだるく・おもく感じる
・胃腸の働きが低下し下痢や便秘になる
体が冷えるとプロスタグランジンが骨盤内で滞ってしまい血行が悪くなってしまいます…
膣から子宮まで直接ポカポカ温めることでプロスタグランジンの過剰分泌を防ぎ生理痛を和らげることができます。
また、「膣内フローラ」「子宮内フローラ」の常在菌の機能が高まるので婦人科系疾患や感染症の予防にも繋がります。
生理痛や生理不順にお悩みの方、将来の妊娠や出産にむけて子宮を健やかにしたい方、
アフター更年期の方、ぜひまこも蒸し・よもぎ蒸しをお試しください！
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