ピラティススタジオデップ ヤマガタアカネガオカテン アレンジ
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- 山形県山形市あかねケ丘１丁目１７－２３
- 山形駅より徒歩24分(整体、姿勢矯正・改善痩身、ボディメイク、マシンピラティス)
デップ 山形店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-14 17:15:33.0
- 継続は力なり…
- 人はあることに注意を向ければ、それ以外のことは不注意となります。
ピラティス、、、1つのエラー（崩れ）に意識を集中すると、違ったエラーが表立ち、そっちに意識すると、また前のエラーが復活する…。上手く出来たかと思ったら新しくエラーが出現したりする。
しかし、地道に行っていると、いつしかあれ？この感覚か、、、と良い動作に気づけるようになっていきます。
継続はやっぱり力なり…！
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