ピラティススタジオデップ ヤマガタアカネガオカテン アレンジ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 山形県山形市あかねケ丘１丁目１７－２３
- 山形駅より徒歩24分(整体、姿勢矯正・改善痩身、ボディメイク、マシンピラティス)
デップ 山形店(DEP)のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-03 15:49:12.0
- ピラティスはウインタースポーツとの相性バッチリ！
- 今年は雪が多く最高のゲレンデコンディションになっていると思います。
樹氷も迫力がありとっても綺麗♪
そんな中、楽しめるウインタースポーツは、重心の移動や体幹や股関節、膝の使い方が非常に大事になってきます!
普段からピラティス行っていると、体幹の安定性と共に動きが出るのはもちろんですが、自分の滑りで効率の悪い部分がどういった使い方だったからかな？と、気付けるようになると思います！
これからウインタースポーツに挑戦する方、もっと上手くなってパフォーマンスを上げたい方、シーズンオフのトレーニングや準備にうってつけなのがピラティス!
ぜひぜひ!おすすめです！
サロンの最新記事
-
●2025-11-18
-
●2025-11-15
-
●2025-11-02
-
●2025-10-29
-
●2025-10-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（1）
もっと見る
デップ 山形店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【初回★人気】理学療法士の整体＋姿勢チェック 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方におすすめ◎】全額返金保証☆パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥5,000 【腰まわりのつらさに】整体＋股関節コンディショニング 90分
|
|
新 規 |
¥5,000 【肩こり・背中のハリに】整体＋肩甲骨まわりケア 90分
|
|
新 規 |
¥5,000 【産後のケアにも】整体＋骨盤・体幹サポート 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰/腰痛改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
