ピラティススタジオデップ ヤマガタアカネガオカテン アレンジ
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- 山形県山形市あかねケ丘１丁目１７－２３
- 山形駅より徒歩24分(整体、姿勢矯正・改善痩身、ボディメイク、マシンピラティス)
デップ 山形店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 22:43:56.0
- 「整える」ことから始めましょう♪
- 身体の変化は、いきなり大きなことをする必要はありません。
実は、「整える」ことから始めるだけで少しずつ変わっていきます。
整体で歪みやクセを整え、ピラティスで正しい使い方を身につける。
このシンプルな流れが、“整う→動ける→変わる”という身体の変化を生みます
まずは「整う」ことで、呼吸や姿勢、土台が安定する
そこから「動ける」体を取り戻すことで、毎日の動きが軽くなる
そして気づけば「変わる」自分に出会える
ピラティスも整体も、特別な人のためのものではなく、
「今より少しラクに動きたい」「不調を改善したい」そんな方にこそおすすめです。
まずは、“整える”ことから始めてみませんか？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Pilates Studio DEP あかねヶ丘店 Arrange(アレンジ)
場所：山形県山形市あかねヶ丘一丁目17-23
営業時間：9:00～18:00
定休日：日、祝
期間限定で初回90分9900円のレッスンを【70%OFF 2980円】でご提供中！
ご予約や気になることがございましたら、DEPホームページに掲載されている山形あかねヶ丘店Arrangeの公式LINEにご登録いただき、お気軽にご連絡ください！
ピラティスのほか身体の不調や疲労の蓄積が気になる方は整体もおすすめです♪
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