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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院

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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ

最新ブログ一覧

165件のブログがあります

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  • 目の疲れで体がこる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-29 12:32:24.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    どうして目の疲れで体がこるの? 1. 姿勢の影響 スマホやPCに集中すると前傾姿勢になり、首や肩の筋肉が緊張 → 肩こりや首こりに直結します。 2. 自律神経の乱れ 目の酷使で交感神…続きを見る
  • 疲れでも頭痛になる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-28 15:48:48.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「なんだか疲れてくると頭が痛くなる…」そんな経験はありませんか?実は、疲労と頭痛には深い関わりがあるんです。● 疲れが頭痛を招く主な理由・首や肩のこりによるもの 長時間の…続きを見る
  • 肩甲骨はなぜ動きにくくなるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-26 14:07:24.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肩甲骨が動きにくくなる理由はいくつかあります。肩甲骨は「浮いている骨」で、筋肉や靭帯によって支えられているため、周囲の状態に強く影響を受けるんです!● 主な原因 ● 1. 筋肉…続きを見る
  • 産後のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-23 16:09:27.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    出産後のストレッチは、体をゆるめながら少しずつ回復をサポートするのにとても良いです!ただし、帝王切開か自然分娩か、会陰の傷の有無、出血量、体調の回復度などで始められる時期…続きを見る
  • 肩こりは腕をほぐすのも効果的?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 13:40:24.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肩こりには腕のほぐしも効果的です。肩こりというと「肩や首をほぐすこと」に意識が向きがちですが、実は腕をほぐすことも効果的です!■腕ほぐしが肩こりに効く理由・肩と腕の筋肉は…続きを見る
  • 巻き肩の原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-16 15:14:43.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    巻き肩の主な原因はいくつかあります。大きく分けると 「姿勢のクセ」「筋肉のアンバランス」「生活習慣」 が関係しています。■ 巻き肩の原因 ■ 1. 長時間のデスクワークやスマホ操…続きを見る
  • 肩甲骨が硬い
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-15 13:20:50.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肩甲骨の柔らかさに左右差があるのは、珍しいことではありませんよ。多くの人に多少の差があります!●主な原因としては・利き腕の影響 よく使う側の肩周りは筋肉が硬くなりやすいで…続きを見る
  • リラックス効果のある香り
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-14 13:00:57.0
    投稿者:
    整体師 吉田
    リラックスに効果がある香りはいくつかあります アロマやお香、ハーブティーなどに取り入れると気持ちが落ち着きやすいですよ!●代表的なリラックス系の香り●・ラベンダー:自律神…続きを見る
  • 頭のコリとお顔のたるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-13 15:30:43.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    頭のコリ(頭皮や後頭部まわりの筋肉の緊張)は、実はお顔のたるみとも深く関係があります!■頭のコリとたるみの関係・頭皮と顔は一枚の皮でつながっている頭皮が硬くなると血流やリ…続きを見る
  • 頭のコリをほぐすと何に良いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-05 10:45:22.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    頭のコリをほぐすと、意外と全身にいい影響があるんです!《主な効果》・頭痛・重だるさの軽減頭皮や側頭部の筋肉が固くなると、血流や神経が圧迫されて頭痛や重い感じにつながります…続きを見る

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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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