Revitalize Salon BREATH【ブレス】タイ古式 アロマオイル 毛穴洗浄 小顔
リバイタライズサロンブレス
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ブレス(BREATH)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 08:22:53.0
- 【三鷹 マッサージ フェイシャル】秋冬のUVケア
- こんにちは！BREATHです。
今回は秋冬のUVケアについてご紹介します。
＜秋冬のUVケアで翌年の肌状態が変わる?!＞
■秋冬でも紫外線は降り注ぐ
・UVB（レジャー紫外線）→夏にピーク。冬も0ではない
・UBA（生活紫外線）→一年中ほぼ同じ量。ガラスも通り抜けて肌の奥まで届く
秋冬は特に紫外線対策が大事。
■秋冬にUVケアを怠るとどうなる？
・シミ、そばかすが濃くなる
・くすみが取れにくくなる
・コラーゲン破壊が進み、翌春にハリ不足、小じわが目立ちやすい
「夏に浴びた紫外線の記憶」を秋冬にさらに上塗りしてしまう。
■秋冬もUVケアを続けると…
・シミ、くすみが定着しにくい
・翌年の肌のトーンが明るく保たれる
・ハリ、弾力が守られ、小じわ予防になる
・春からの紫外線にも強い肌状態で迎えられる
＜POINT＞
・秋冬の日焼け止めはSPF30/PA＋＋＋程度でOK
・外出しない日も窓際やスマホ、PCのブルーライト対策で軽く塗ると安心
・夏程重たくなく、保湿効果のある日焼け止めを選ぶと乾燥対策にもなる
＜秋冬におすすめの日焼け止めの選び方＞
1.軽めのUVケア（屋内中心、軽い外出向け）
2.保湿重視（乾燥対策、敏感肌向け）
3.下地兼用のUVケア（メイク前の肌ケア、時短重視）
～～～ Revitalize Salon BREATH ～～～
ＴＥＬ：0422-38-7270
ホームページ ： https://revitalizesalon.wixsite.com/breath
ホットペッパー ： https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000730667/?cstt=1
住所 ： 東京都三鷹市上連雀1-11-23 SANCTUARY GATE - B
メール ： breath@yamabun-group.co.jp
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