遊座 大山整体院のブログ
2025年9月のブログ一覧
9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-28 14:55:20.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
こんにちは、大山東町の整体院です。平日は仕事や家事で忙しい皆さん、土日はご自身の身体をいたわりましょう！当院は東武東上線大山駅から徒歩4分、ハッピーロード大山商店街や遊座…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-25 16:03:26.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
少しずつ秋らしくなり、朝晩はグッと冷え込む日も増えてきましたね。この気温差で体に不調を感じる方が増えています。冷えによって筋肉がこわばりやすくなると…・朝起きた時に足がつ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-22 18:38:02.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
少しずつ暑さがやわらぎ、秋の気配を感じる季節になってきました。「スポーツの秋」「食欲の秋」「行楽の秋」…これから楽しみが増える時期ですね。でも季節の変わり目は、朝晩の冷え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 10:16:09.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
朝晩と日中の気温差が大きいこの時期、「なんだか体が重い」「眠りが浅い」「肩や首がガチガチ」…そんな不調を感じていませんか？実は、季節の変わり目は自律神経が乱れやすいタイミ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-16 12:22:15.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
楽しかった連休が終わり、いよいよ日常モードに切り替わる頃。「なんだか体が重い…」「朝からやる気が出ない…」そんな風に感じていませんか？連休中の疲れが抜けきらないまま仕事が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-14 11:48:21.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
連休はお出かけや長時間の運転、普段と違う生活リズムで体に負担がかかりやすい時期です。「腰や背中が重い」「足がむくむ」「首や肩がガチガチ」…こんなサインは疲れが溜まっている…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-11 21:29:37.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
寝違えによる「朝起きたら首が痛くて回らない」「振り向けない」──そんな症状になったことある方も多いと思いますが寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢や枕の高さ、筋肉の疲労や冷えな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 16:39:35.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
「背中が急に痛くなって動けない…」そんな状態を通称“ギックリ背中”と呼ばれ、筋筋膜性疼痛症候群といい、重い物を持ったとき、急に振り向いたとき、咳やくしゃみをしたときなどに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-04 17:01:08.0
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
「腰の痛みが続く」「長く立っていると足がしびれる」「前かがみや反る動作がつらい」──そんな症状は、腰椎分離症やすべり症が関係しているかもしれません。これらは背骨（腰椎）の…続きを見る
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