はま美容整体院のブログ
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投稿日：2025-09-19 15:26:46.0
- 9月から始めるブライダルダイエット～期間別プラン～
- 「挙式までにドレスが映える体型になりたい！」という花嫁さまへ。
9月は夏の疲れをリセットしながら、無理なくダイエットをスタートできるベストタイミングです。当院では目的に合わせた期間別プランをご提案しています。
◆1か月集中プラン（直前ケア向け）
「式まであと少し！でも少しでも変えたい」そんな方におすすめです。
・肩甲骨まわりの調整で背中ラインをすっきり
・骨盤の歪みを整えてウエストシルエットを改善
・リンパの流れを促し、むくみを徹底ケア
短期間でも姿勢が整うことで立ち姿が美しくなり、写真映えに大きな違いが出ます。
◆3か月コース（しっかり体質改善したい方向け）
時間をかけて取り組むことで「痩せやすい体質」を作りながらドレス映えボディを目指すプランです。
・基礎代謝を上げるための全身整体
・二の腕・背中・デコルテを重点ケア
・自宅でできる簡単ストレッチ＆生活習慣のアドバイス
徐々にラインが整っていくため、リバウンドしにくく、式後の生活にもプラスになります。
実際に花嫁さまからは、
「背中がすっきりしてドレスがきれいに着られた」
「姿勢が変わり、自信を持って歩けた」
など嬉しいお声をいただいています。
9月から始めれば、まだ十分に準備が間に合います。大切な一日を最高の笑顔で迎えるために、あなたに合ったプランでブライダルダイエット整体を始めてみませんか？
＃豊岡＃八鹿＃ダイエット＃痩身＃ブライダル＃エステ＃小顔＃短期集中＃整体＃姿勢
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投稿者
谷口
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