レジュベール(Rejuvel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 10:54:48.0
- セルライトになる前に！
- セルライトはむくみが原因で増えていきます。
☆「毎日のむくみとり」がカギ
セルライトで悩まないためには、”毎日むくみをとる”ことが大切です。入浴をしたり、睡眠時間（横になる時間）を増やしたりしましょう。
さらに、軽い運動や階段の利用、ストレッチなども有効です。姿勢を良くするだけでもインナーマッスルを使うので、むくみにくくなる人もいます。
太り始めたら、1週間以内を目安に体重を戻しましょう。
また、体重だけではなくボディラインも気にするようにし、常にお風呂などでチェックをすると良いですね。日々の対策で、太りにくい身体を目指しましょう！
ホットペッパーで
ご希望のお時間が×の際は、お電話でもご遠慮なくご連絡下さい。
☆～Rejuvel【レジュベール】
埼玉県川越市脇田町14-21ぶなの杜101
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