肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 兵庫県神戸市中央区下山手通２－１７－２ モモビル９０４
- 【完全個室】生田神社真横/阪急神戸三宮駅西口改札５分 阪神/JR地下鉄三宮駅◎肩こり
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 17:24:05.0
- 肩甲骨はがしで腰痛改善
- 慢性的な腰痛でお悩みの方、実は“原因が腰ではない”ことも多いのをご存じでしょうか？
実際に多くの方の身体を見ていると、腰の痛みの根本原因が「肩甲骨まわりの硬さ」にあるケースが非常に多いです。
■ 肩甲骨と腰の意外な関係
肩甲骨は、背骨や肋骨、そして骨盤と連動して動く重要な部位です。
デスクワークやスマホ操作などで肩甲骨まわりの筋肉が固まると、背骨や骨盤の動きが制限され、結果として腰に負担がかかってしまいます。
その状態が続くことで、腰の筋肉が常に緊張し、慢性的な腰痛を引き起こすのです。
■ 肩甲骨はがしで期待できる腰痛改善効果
肩甲骨まわりの筋肉をしっかりと緩める「肩甲骨はがし」を行うことで、背骨の可動域が広がり、姿勢が自然と整います。
それにより、腰にかかっていた無駄な負担が軽減され、痛みや張りの改善が期待できます。
さらに、血流が促進されることで筋肉のこわばりが解消され、腰だけでなく全身のバランスも整いやすくなります。
■ こんな方におすすめ
・腰の重だるさや痛みがなかなか取れない
・長時間のデスクワークで姿勢が崩れている
・ストレッチをしても腰がスッキリしない
・姿勢や肩こり、猫背も気になる
肩甲骨はがしは、腰だけでなく「身体全体の連動性」を整えることができる施術です。
腰痛を根本から改善したい方は、ぜひ一度お試しください。
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７－２ モモビル904
整体院RUFFREE神戸三宮院
070-9159-0928
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR三宮駅 徒歩5分・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
営業時間：全日10:00～19:00／休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
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