東京コンディショニングクラブのブログ
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投稿日：2025-06-26 15:38:06.0
- スチレッチとは ３
- ストレッチングは、スポーツだけでなく、日常生活においても大変役に立ちます。
疲労回復、姿勢改善、柔軟性の向上、ケガ予防、肩こりや腰痛・関節痛の軽減・予防、血行促進、リラックス効果、代謝アップ等、日々の健康生活に様々な効果が期待できます。
当サロンでは、ストレッチングとマッサージ、立体動態波による深部温熱を組み合わせて、身体の芯からほぐす施術をご提供しております。
ぜひ効果を実感して頂きたく、ご来店をお待ちしております。
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