ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ サカイヒガシテン
- リラク
- 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通１-２ ５Ｆ A号室
- 南海高野線 堺東駅から徒歩４分[ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ・ヘッドスパ]
癒し～ぷ 堺東店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 10:53:20.0
- 咀嚼と自律神経
- こんにちは！ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ堺東店です＾＾
みなさんは日々の食事の際、どのくらい噛んでいらっしゃいますか？
何かと忙しい世の中、生活習慣も昔とは違って変化しており
現代ではゆっくりお食事をされる方も少ない傾向にあります。
男女で平均すると、食事にかける時間はおよそ30分ほど。
とても多いとは言えない時間ですね。
すると噛む回数が少なくなり、かまずに呑み込んでしまうような状態に近くなります。
最近では現代人の咀嚼回数は【戦前の半分】とも言われています。
脳と胃腸は自立神経でつながっています！
ゆっくり味わってお召し上がっていただくことで
いつもより、さらに消化吸収を良くしていくことが可能になります♪
早食いをしていないか、噛まずに飲み込んでいないか
今一度、食事の際に振り返ってみて下さい( ´ ▽ ` )
癒し～ぷ 堺東店
【Instagram】
iyasheep.sakaihigashi
【営業時間】
11:00~21:00
【定休日】
なし
【住所】
★南海高野線堺東駅 西口出口 徒歩4分
堺市堺区三国ヶ丘御幸通1－2ケンスイビル5F A号室
お仕事帰りやおでかけ帰りにお待ちしております♪
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投稿者
セラピスト 堺東店
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