甲斐整骨院 天文館院のブログ
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投稿日：2025-10-14 22:01:13.0
- 秋のメンテナンスで快調に！
- こんにちは。
甲斐整骨院 天文館院です。
朝晩が少しずつ冷え込むようになってきましたね。
この時期は寒暖差によって筋肉がこわばりやすく、
肩や腰の痛み、頭痛などの不調を感じる方が増えてきます。
当院でも最近、
「朝起きたときに体が重たい」
「肩こりがひどくなってきた」
といったお声をよくいただきます。
気温の変化によって血流が滞ると、
筋肉の柔軟性が失われ、関節や神経に負担がかかりやすくなります。
放っておくと慢性的なコリや痛みに発展してしまうことも。
そんなときこそ、
鍼灸や手技で循環を整え、身体の内側から温めてあげることが大切です。
「最近疲れが取れにくい」「冷えが気になる」という方は、
早めのメンテナンスがおすすめです。
定期的にお身体を整えることで、
免疫力アップ・代謝改善・睡眠の質向上など、
日常のコンディションもぐんと上がります。
季節の変わり目こそ、
心と身体のバランスを整えるチャンスです。
お一人おひとりに合わせたケアで、快適な秋を過ごしましょう。
投稿者
スタッフ
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