セイタイリラクゼーションサロン シンシアリートゥーユー
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県筑西市玉戸１５９３－３１
- 大田郷駅から徒歩9分［理学療法士/整体/もみほぐし/ストレッチ/ヘッド/フェイシャル］
シンシアリートゥーユー(Sincerely 2 YOU)のブログ
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投稿日：2025-11-21 17:51:18.0
- 腰痛がなかなか良くならない方へ…
- いつもご利用ありがとうございます♪
Sincerely 2 YOUです(^^)今回は、「なぜ“マッサージだけ”では腰痛は改善しないのか？」についてお話いたします。
「マッサージを受けてもその時だけラク…」
「腰が固まって辛いのに、すぐ戻ってしまう」
そんな経験はありませんか？
◎実は 腰痛の原因は “腰そのもの” にないケースがとても多い のです。
【腰痛が起こりやすい本当の原因は？】
腰痛の大きな要因には、次のような“全身バランスの乱れ”が関係しています。
● 骨盤の歪み・傾き
● 股関節周りの硬さ
● 太もも（前後）やお尻の筋肉の張り
● 背中・肩甲骨の可動不足
● インナーマッスルの弱り
● 同じ姿勢が続く生活習慣
つまり、腰が痛くても 原因は腰以外にあることが多い のです。
【マッサージだけで良くならない理由】
マッサージでほぐすこと自体はとても大切です。
しかし、筋肉を緩めるだけでは…
●歪みが整わない
●関節の動きが変わらない
●負担のかかる姿勢が続く
といった理由から、根本的な改善につながりにくいんです。
大切なのは、
≪ほぐす・整える・動かす≫をセットで行うこと。
【当サロンのアプローチ】
1. もみほぐし（表層のコリを緩める）
2. 整体（骨格や関節のバランス調整）
3. ストレッチ（動きの改善・柔軟性UP）
を組み合わせ、腰痛の原因を多角的にケアします。
筋肉・骨格・可動域の3方向からアプローチすることで、
「その場だけラク」ではなく「戻りにくい身体」へ導きます。
【こんな方に特におすすめです】
〇 マッサージに行っても腰痛がすぐに戻る
〇 長時間のデスクワークで腰が張る
〇 朝起きると腰が重い
〇 湿布や痛み止めを手放したい
〇 根本原因をしっかり改善したい
---------------------
腰痛は、原因を正しく見極めてアプローチすれば必ず変わります。
「そろそろ本気で改善したい…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体に合った最適なケアで、快適に動ける毎日をサポートいたします！
ご予約お待ちしておりますm(__)m
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