ヨサパーク フラネ(YOSA PARK Flaner)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-13 06:55:56.0
- 痩せ菌×温熱ケア＝ダイエット成功の近道
- おはようございます☆
YOSAPARK Flanerです
ご覧いただきありがとうございます♪
ダイエットを頑張っても「なかなか痩せない…」と感じていませんか？
実は、その原因は 腸内にすみつく菌たち にあるかもしれません。
◆ 腸内細菌が体型を左右する？
＊デブ菌（ファーミキューテス菌）
食べたものから効率よくエネルギーを吸収。
多いと太りやすい
＊ 痩せ菌（バクテロイデス菌）
食物繊維を分解し、脂肪燃焼をサポートする
短鎖脂肪酸を作る。多いと痩せやすい
つまり「痩せ体質」になるためには、腸内環境を整えて痩せ菌を増やすことがカギなんです。
◆ 痩せ菌を元気にする生活習慣
発酵食品や食物繊維を積極的にとる
適度な運動と良質な睡眠
ストレスを溜めない
これらが痩せ菌を育てる基本ですが、実は “身体を温めること” も大切。身体を深部から温めることで、腸の血流や代謝がアップ。
腸が元気になると、痩せ菌が働きやすい環境づくりにもつながります。
さらにルルオンは、
☆全身の巡りを改善
☆老廃物を流してむくみ対策
☆冷えからくる代謝低下をサポート
してくれるので、「痩せ菌を活かす体質」＋「温めで代謝アップ」 のダブル効果が期待できます。
これまでどんなダイエットでもなかなか結果が出せなかったと
いう方にはルルオンをおススメします♪
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