ヨサパーク フラネ(YOSA PARK Flaner)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 14:25:38.0
- 痩せにくい下半身を変える！
- こんにちは☆
YOSAPARK Flanerです
ご覧いただきありがとうございます♪
「上半身は落ちるのに、太ももやお尻が全然変わらない」
「脚だけパンツがきつい…」そんな“下半身太り”の悩み、ありませんか？
実は、下半身が痩せにくいのには理由があります。
年齢や体質のせいにする前に、原因を知って正しくケア
することが大切です。
下半身が痩せにくい理由
☆冷えと血流の滞り
下半身は重力の影響で血流やリンパが滞りやすく、
脂肪や老廃物がたまりやすい部分。
さらに40代以降は筋肉量が減ることで、代謝もダウン。
冷えたままでは脂肪が“燃えにくい体”になります。
☆骨盤のゆがみ
長年の姿勢クセやデスクワーク、出産によって骨盤が
歪むと、下半身の筋肉バランスが崩れ、太もも・お尻
・ふくらはぎに余分なお肉がつきやすくなります。
☆むくみ・水分代謝の低下
水分代謝が悪くなると、下半身に「溜め込み体質」が
できやすく、足が常に重く、だるい状態に。
脂肪とむくみが合わさることで、見た目にも太く見える
んです。
まずは冷えを取ることが最優先。
体が冷えていると、脂肪を燃やすスイッチが入りません。
温熱美容ルルオンのように体を芯から温めるケアを取り
入れることで、下半身の巡りが良くなり、老廃物や余分な
水分も排出しやすくなります。
→「温め×代謝アップ」で、脂肪が“動き出す”体に。
体内に老廃物が溜まっていると、いくら運動してもスッキリ
しません。軽く汗をかく・リンパを流す・水分をしっかり
摂るなど、デトックスを習慣にしましょう。
特にお風呂やルルオンのような温熱で発汗すると、
脚全体のめぐりが整い、むくみが取れやすくなります。
冷え・むくみ・老廃物が流れるようになると、
体の巡りが整い、自然とスッキリラインに。
体の深部を温めながら血流・リンパを刺激し、
固まっていた脂肪をやわらげて流すサポートをします。
つまり、“頑固な下半身太り”にこそ最適なんです。
さぁ！今すぐルルオンを始めましょう♪
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