ヨサパーク フラネ(YOSA PARK Flaner)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 11:19:37.0
- 体重より“見た目年齢”が若くなるダイエット
- おはようございます☆
YOSAPARK Flanerです
ご覧いただきありがとうございます♪
「最近、体重は変わらないのに“老けた気がする”」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実は、40代を過ぎた女性の多くが“数字のダイエット”に
疲れています。でも、本当に大切なのは体重計の数字
ではなく、鏡に映る自分の印象。
若く見える人には、ある共通点があります。
それは、「肌につやがある」「血色がいい」
「姿勢がきれい」
つまり、中からめぐっていること。同じ体重でも、
・血流が悪くて顔色がくすんでいる人
・巡りが良くて肌が内側から光っている人
印象年齢は、5歳も10歳も違って見えます。
食べないだけのダイエットでは、代謝も下がり、筋肉も
落ち、肌も元気を失ってしまいます。
若見えを目指すなら、「燃やす」「出す」「潤す」の
3つのバランスが大切。
☆温めて燃やす
冷えを取ることで、血流と代謝が自然に上がります。
ルルオンでじんわり深部を温めると、体の芯から
スイッチが入ります。
☆皮脂腺から“出す”
汗をかくだけではなく老廃物をしっかり排出できる汗を
出すこと。ルルオンの発汗は、皮脂腺からの深い
デトックスで肌つやが変わります。
☆水素で潤す・整える
水素吸入は、細胞レベルでの酸化ダメージをケア。
“疲れ顔”が“艶肌”に変わっていくのを実感する人も
多いです。
体重が減るよりも、「若く見える」「きれいになった」と
言われるほうがうれしいですよね。
数字ではなく“印象”を磨くダイエットは、年齢を重ねる
ほど価値が高まります。
自分の体を責めるダイエットではなく、
“整えて輝かせる”ダイエットを、これからの自分に。
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