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ピラティススタジオDEP高崎店【デップ】

ピラティススタジオデップタカサキテン

リラク
エステ
整体・カイロ

群馬県高崎市北双葉町９－１０
高崎駅から車で4分徒歩10分

デップ高崎店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

180件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-15 09:02:43.0

投稿者：

猪野和希

ピラティスは何のために通うの？ UP

「通う理由がわかる。」ピラティスをしてみたくてきてもらって全然大丈夫！通う理由は、こちらが提供致します。そんなピラティススタジオを高崎市で行ってます。期間限定で、初回体験…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-14 08:59:30.0

投稿者：

猪野和希

運動こそシンプルが一番！ UP

今は、SNSの媒体で沢山の運動やHOW TO動画があるので、運動する事はある意味簡単です。ですが、逆にある過ぎて何を信じていいわからず結局出来ないという人が多いのが現状です…。も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-13 14:29:47.0

投稿者：

猪野和希

主婦の人必見！多くの方が姿勢を崩すタイミングとは？ UP

よく姿勢を意識しましょう！とか、良い歩き方は？とかありますが立つ、座る、歩くなどは、原始的な動きなので無意識がでするものです。意識する事ができるほど簡単なものではないです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-12 08:58:40.0

投稿者：

猪野和希

朝から動くこそ吉！ UP

今日は過ごしやすい天気ですね！いつも朝から暑くてできなかった散歩も、今日は心地よい気温で30分してから出勤！やっぱり朝から動くのは気持ちいいですね！そこまで時間がない方でも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-11 08:56:29.0

投稿者：

猪野和希

目標はたくさん持っておく事が吉 UP

【目標はたくさん持っておく事が吉】皆さんは「目標を一つに絞らないと」、って思っていませんか？そんな事はありません。むしろたくさん目標がある事により、目標と目標が繋がり合う…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-10 07:31:21.0

投稿者：

猪野和希

運動は楽しむ事が第一！ UP

ピラティスは楽しまないとです！今日もお客様に「〇〇さんにピラティスしてて、追い込まれてキツいはずなのに楽しいです」って言ってもらって嬉しさしかなかったですもちろんその人の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-09 12:22:32.0

投稿者：

猪野和希

運動はコントロールできる事が大切。 UP

【運動はコントロールできる事が必須】ピラティススタジオをやっていますが、他の運動も取り入れる事があります。ピラティス＝体が柔らかくなるは間違えではありませんが、どちらかと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-08 11:54:48.0

投稿者：

猪野和希

運動はシンプルに楽しい！

運動はもちろん健康の為には必要ですが、それ以前に【楽しい】くないですか？色々な理由があるし、効果などもありますが、ちょっと考えすぎて頭でっかちになってませんか？シンプルに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-07 12:02:30.0

投稿者：

猪野和希

自分の良い所を探しましょう！

【自分の良い所を探す】自分の性格を分析する際に、悪い所ばかり見てませんか？（僕もそうです笑）謙遜する気持ちは日本人らしいなと思いつつも、良くない所でもあります！他人を見て…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-06 12:53:40.0

投稿者：

猪野和希

何事も挑戦しないと変わらない。

【何事も挑戦しないと変わらない】私自身が元々保身の性格です。性格は変えられません。なので少し苦しくても挑戦する事を意識してます。挑戦したら、良くも悪くも変化は起きます。挑…続きを見る