最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-22 12:06:07.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！ぽかぽか陽気に恵まれた素敵な週末ですね♪今回はサーフィンの話でもあるし、美姿勢・美脚についてのお話です。サーフィンに興味のない方も（我慢して）最後まで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-21 06:59:39.0
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掘尾 泰之
おはようございます！今週末hは暖かくなりそうですね♪ようやく冬物から春物へと衣替えができるかなーこの時期の衣替えは、服の色味も暗い色から爽やかな色へと変化するので街全体が…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-20 08:39:27.0
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掘尾 泰之
おはようございます！春分の日の朝、いかがお過ごしですか？前々回紹介しました指先と手のひら解し、如何だったでしょうか？なかなか意識しないてすが、手のひらは結構ガチガチにこわ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-19 06:34:09.0
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掘尾 泰之
昨日はビックリするくらい寒かったですね！夕方前には天神でも雪が降ってたくらいで、先週の暖かさに慣れた身体には厳しかったですね（涙）病院のリハビリでは外来患者様も調子悪くて…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-18 06:47:14.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！手のひら解しいかがでしたか？あまり意識される事の少ない手のひら部位ですが、PC作業等デスクワークでは、結構手のひらがこわばっている方は多いです。指先や手…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 10:09:30.0
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掘尾 泰之
おはようございます！水かきのファシアケア、ゆっくり呼吸しながらできましたか？モニターを見ながら、デスク上でひと息つける"隙間ケア"…お風呂につかりながらも、goodです＾＾続い…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-16 10:34:49.0
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掘尾 泰之
おはようございます！先週から一気に気温が下がりましたね。昨日も波乗り行きましたが、ちょっとだけ冬を感じるような寒さでした。さて今日は友人宅でホームパーティ。持ち寄りで集ま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-15 13:30:08.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！今週末はあいにくの雨模様ですね…気温も下がりましたし、体調を崩さないようご自愛下さい♪雨模様で気温も下がり、頭重感がある方もいらっしゃるのではないでし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-14 09:29:57.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！指のファシアケアお試しして頂けましたでしょうか？モニターを見ながら指をケアしたり、デスク上でいつでもできる隙間ケア…お風呂につかりながらも、またgoodで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-13 06:44:11.0
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掘尾 泰之
おはようございます！ 指先から肘までの硬さを解消して"首・肩こり、ストレートネック"を予防していきましょう!仕事の合間の"隙間時間"に出来るセルフケアですので、何時でもケアし…
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