温活・フェムケアサロン nicori【バザルトリンパ/妊活/マタニティ/産後/ハーブ蒸し】
ニコリ
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ニコリ(nicori)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-25 16:10:32.0
- 更年期の症状は100種類以上も！
- 「更年期の症状って、100種類以上あるんです」
そんなことを聞くと驚かれる方も多いですが、実は本当。
更年期とは、卵巣の機能がゆるやかに低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少していく過程です。
エストロゲンは「生理や妊娠」だけでなく、
◎脳や自律神経
◎骨や血管
◎皮膚や膣の潤い
など、全身の健康を守る働きを担っているため、
その分泌が乱れると、体も心もあらゆるところに不調が出やすくなるのです。
【よくある更年期症状の一部】
・ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）
・めまい・ふらつき
・動悸・息切れ
・疲れやすい
・イライラ・不安・やる気が出ない
・不眠・集中力の低下
・膣の乾燥や性交痛
・肩こり・関節痛・頻尿・冷え …など
体調や心の不安定さが、日によって大きく変わるのも特徴です。
当サロンでは、
◎ 女性ホルモンの変動で乱れやすい「自律神経」へアプローチ
◎血流・リンパ・内臓の巡りを整える温活ケア
◎骨盤や子宮ケア
などを通じて、ホルモンバランスをやさしくサポートしています。
「これって歳のせいかな…」
「どこに相談したらいいかわからない…」
そんな時こそ、一度ご相談ください。
不調の“根っこ”に気づいて、いたわってあげることで
人生はもっと楽になりますよ＾＾
ぜひ、あなたの声を聞かせてくださいね。
あなたの「なんか変」を、ひとつずつ整えるお手伝いをします☆
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