《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスギンザテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
- 東銀座駅出口から徒歩1分【東銀座駅/銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり】
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 20:44:25.0
- ピラティスってどんな運動？心も体もスッキリしよう♪
- 今日は、「ピラティスってどんなエクササイズなの？」
という疑問にお答えします！
最近ちょっと体が重いな～
姿勢が悪くなってきたかも…
そんな方にぜひおすすめなのが、ピラティスです！
ピラティスは、呼吸を大切にしながら
体の深い部分（インナーマッスル）をじっくり使っていくエクササイズ♪
＼ピラティスの魅力はこちら！／
・ 体幹がしっかり鍛えられる
・姿勢が美しくなる
・ 呼吸が整ってリラックスできる
・初心者さんでもOK！
自分のペースで無理なく進められるので、運動が苦手な方も安心です。
心も体も嬉しい変化がたくさん！
「運動ってつらそう…」と思っていた方も、
ピラティスを続けていくうちに、少しずつこんな変化を感じられます。
・体が引き締まってシルエット美人に
・気分がスッキリしてストレスが減る
・柔軟性がアップして体が軽くなる
・姿勢が良くなって自信がつく
ぜひチェックしてみてくださいね♪
******《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】******
住 所 ：東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
アクセス： 東銀座駅から歩いて1分
定休日 ：不定休
営業時間：9:00～21:00 (最終受付20:00)
東銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰/東銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰/東銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/学割/学割U24/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥3000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（7）
もっと見る
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【平日限定★】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥1000
|
|
新 規 |
¥2,000 肩こり・腰痛の根本改善に〈整体×ピラティス〉お試し¥2000
|
|
新 規 |
¥3,000 【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨＆首周り集中◎姿勢矯正×ピラティス¥3000
|
|
再 来 |
¥0 会員様予約
|
|
新 規 |
¥3,000 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【定番】背筋ピンッ！猫背ピラティス◇¥3000
|
