ハリ・キュウチリョウイン エニシ シンキュウビヨウシンキュウ
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縁のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-14 10:51:24.0
- アオハルかよ。
こんにちは、はりきゅう治療院 縁 です。
標題のセリフは、数年前の某食品会社のキャッチコピーです。CMをみて、◯十年前の学生時代に思いを馳せたものです。
『青春』ということばは、古代中国の五行思想に由来しています。東洋医学のベースにもなっている学説です。
五行思想は、『世の中のものは、木・火・土・金・水の5グループに分類され、それぞれが影響しあって存在している』という考えです。
『木』グループの色は”青”で季節は”春”。それを組み合わせて、『青春』です。
ちなみに、『火』は赤と夏。『金』は白と秋。『水』は黒と冬。それぞれ、朱夏・白秋・玄冬ということばになっています。
東洋医学では、身体の部位や食べ物、気候などをこの5つのグループに割り当て、治療や養生法に活用しています。
例えば、『春』の感情は『怒』で、味は『酸』、色は『青（緑）』なので、「春は、じっととじこもっていた冬が終わり、パーッと発散する時期なので、怒りの感情がコントロールしにくくなるから、酸っぱいものや青いものをちょっとだけ食べて養生しなさいよ」といった具合です。
小松菜・ニラ・アボガドや柑橘類など、お好みのものを少しずつどうぞ。
エピデンス云々はさておき。東洋医学の”身体に良いことも、過ぎたるはなんとやら…。何事もバランスが大事ですよ！”という考えは、どなたにとっても良いことだと思っています。
旬のものをバランス良く摂って、毎日を健やかに！
最後までお読みいただきありがとうございます♪
次回の投稿もお楽しみ！
ご来店お待ちしております
鍼灸師 (非常勤)
大橋 久美子オオハシ クミコ
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