2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025-10-20 23:52:36.0
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村林 佑亮
長時間のデスクワークで首や腰に痛みを感じていませんか?今回ご紹介するのは、1回の施術で身体の変化を実感された20代女性。1日12時間パソコン作業をされ、首の痛みと過去の腰椎ヘル…
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- 投稿日:
- 2025-10-18 01:20:15.0
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村林 佑亮
「長く座っていると腰が痛くなる」「ストレッチしても腰が重い」そんな方は、“お尻の筋肉が硬くなっている”かもしれません。お尻の筋肉(臀筋)は、骨盤を支えるとても大切な部分で…
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- 投稿日:
- 2025-10-16 20:29:16.0
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村林 佑亮
出産後に「体のラインが変わった」「腰まわりが重い」と感じていませんか?特にデスクワーク中心の生活では、お尻の筋肉が使われにくくなり、骨盤を支える力が弱まりやすくなります。…
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- 投稿日:
- 2025-10-15 17:09:40.0
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村林 佑亮
朝起きた時に顎のだるさや、歯の噛みしめ感を感じたことはありませんか?その「食いしばり」、実は姿勢と深く関係しています。私たちの頭はボウリングの球ほどの重さがあり、首や背中…
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- 投稿日:
- 2025-10-15 00:46:07.0
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村林 佑亮
立った時に無意識に踵に体重をかけていませんか?一見安定して見えますが、実はその「踵重心」が腰痛の原因になることがあります。本来、理想の重心位置は「土踏まずのやや前」。ここ…
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- 投稿日:
- 2025-10-12 17:46:54.0
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村林 佑亮
多くの方は姿勢や疲労のせいと思い、湿布やマッサージで済ませがちですが、放置すると危険なケースもあります。実はその“左肩の重だるさ”、**狭心症(きょうしんしょう)**のサイン…
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- 2025-10-11 19:19:23.0
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村林 佑亮
「今まで腰が痛いと思ったことなんてなかった。」そう話される方が、年齢を重ねるにつれて少しずつ増えています。最初は「少し疲れているだけ」「日にち薬で治る」と思っていた腰の違…
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- 投稿日:
- 2025-10-10 23:37:36.0
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村林 佑亮
朝起きた時に「寝違えかな」と思う首の痛み。実はその中に頸椎ヘルニアが隠れている場合があります。先日も首を起こすのがつらいと来院された方がいました。下を向くと激痛が走る一方…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-10-09 22:48:36.0
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村林 佑亮
これは単なる癖や不注意ではなく、神経のトラブルや腰椎ヘルニアのサインかもしれません。腰椎ヘルニアは椎間板が飛び出し神経を圧迫することで起こります。進行すると足に力が入りに…
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- 投稿日:
- 2025-10-08 23:22:38.0
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村林 佑亮
「テレビを観ているだけなのに、腕がだるくなる…」「首を横に向けて観ていると、だんだん腕が痺れてくる…」そんな経験はありませんか?もしかするとそれは【斜角筋症候群】が関係し…
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幸鍼灸整体院 武庫之荘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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