チュウゴクシンキュウイン ハコシマイシンドウ ビヨウシンキュウ ヨウツウ カタコリ
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中国鍼灸院 はこしま医針堂のブログ
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投稿日：2025-10-16 14:20:13.0
- 目の奥のズーンとした痛み、首コリが原因かも
- こんにちは！本日も当院のブログをご覧いただきありがとうございます♪
パソコンやスマホを長時間使ったあと、「目の奥がズーンと痛い」「眼精疲労が取れない」と感じることはありませんか？
実はその原因、目ではなく“首コリ”にあることが多いのです。首の筋肉は頭を支えるだけでなく、目を動かす神経や血流とも深く関係しています。特に後頭部から首にかけての「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という小さな筋肉が硬くなると、自律神経や視神経周囲の血流が悪化し、目の奥の鈍い痛みや重だるさを引き起こします。
さらに、デスクワークで前かがみ姿勢が続くと首の筋肉が緊張し、肩甲骨まわりの動きも悪くなります。その結果、頭部全体の血行不良・酸欠状態となり、「目の奥が痛い」「まぶたが重い」「集中できない」といった症状が現れやすくなります。
当院ではこのような症状に対し、首・肩・後頭部の筋緊張を丁寧に緩める美容鍼・鍼灸施術を行っています。鍼で深層の筋肉を直接ゆるめ、血流と神経の通り道を整えることで、目の奥の違和感がスッと軽くなる方が多くいらっしゃいます。
また、頭皮やこめかみへの電気美容鍼を併用することで、眼精疲労だけでなくリフトアップ効果や自律神経の安定にもつながります。首コリからくる目の奥の痛みは、放っておくと慢性化して頭痛や不眠の原因にもなるため、早めのケアが大切です。
「目の奥が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
鍼灸で筋肉の奥からアプローチし、スッキリと軽い首と目元を取り戻しましょう。
【福岡天神・大丸デパートから徒歩3分】
中国鍼灸院 はこしま医針堂
TEL 092-721-0086
ホームページ https://www.hakoshima.com
インスタグラム https://www.instagram.com/fukuoka_biyouhari/
ライン https://lin.ee/jf2oaTh
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