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中国鍼灸院 はこしま医針堂のブログ
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投稿日：2025-10-16 15:43:47.0
- 背中がピキッ！ぎっくり背中の鍼灸アプローチ
- こんにちは！本日も当院のブログをご覧いただきありがとうございます♪
今日は、最近ご相談の多い「ぎっくり背中」についてお話ししたいと思います。
重いものを持ち上げた瞬間や、ちょっと体をひねった拍子に「ピキッ！」と背中に激痛が走った経験はありませんか？
それは、いわゆる“ぎっくり背中”かもしれません。
ぎっくり背中とは、背中の筋肉や筋膜に急激な負担がかかり、筋繊維が炎症を起こした状態です。特に、寒暖差や冷え、長時間のデスクワーク、睡眠不足、ストレスなどで筋肉が硬くなっている時に起こりやすくなります。
痛みが強い場合は、息を吸うだけでも背中に響くことがあり、寝返りができないほど動けなくなる方も少なくありません。
発症直後の数日は炎症が強いため、無理に動かしたり、マッサージで揉みほぐすのは逆効果です。最初は冷やして安静にし、炎症が落ち着いたら温めて血流を促すことが大切です。
当院では、症状の段階に合わせて、冷却・温熱・鍼灸を組み合わせた施術を行います。
鍼灸治療では、痛みの原因となっている深部の筋肉の緊張を緩め、血流を改善し、炎症を鎮めることができます。特に電気を流す鍼（低周波鍼通電）を用いることで、凝り固まった筋肉にリズミカルな刺激を与え、早期回復をサポートします。
また、背中の痛みは姿勢の崩れや首・腰の筋バランスとも関係しているため、全体を整えることで再発予防にもつながります。
ぎっくり背中を繰り返す方は、普段から筋肉を冷やさないこと、長時間の同一姿勢を避けることが重要です。
痛みがあるときは無理をせず、我慢せずに早めの施術をおすすめします。
鍼灸の力で、つらい背中の痛みを根本から改善していきましょう。
【福岡天神・大丸デパートから徒歩3分】
中国鍼灸院 はこしま医針堂
TEL 092-721-0086
ホームページ https://www.hakoshima.com
インスタグラム https://www.instagram.com/fukuoka_biyouhari/
ライン https://lin.ee/jf2oaTh
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