ブログ｜服部整体院｜ホットペッパービューティー

服部整体院

ハットリセイタイイン

整体・カイロ

滋賀県大津市石山寺５丁目９－７　野々宮ハイツ１０２
石山寺駅より車５分【駐車場有】　石山寺駅よりバス12分

服部整体院のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 22:23:03.0

投稿者：

服部佳和

顔のむくみをとるツボ UP

【ツボ探しのコツ】こめかみの中央にあります。こめかみは、親指で押さえて物を噛むように口を動かした時筋肉が動くところです。押さえるとズキンズキンとした痛みを感じます。【ツ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-01 22:22:44.0

投稿者：

服部佳和

残りあと1ヵ月

今日は、息子の高校野球の練習試合を見に三重県まで行ってきました。最後の夏の公式戦まであと1ヵ月がんばって練習に励んでもらいたいと思います。肩こり、腰痛、手足のしびれでお悩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 22:30:29.0

投稿者：

服部佳和

丁寧に身体を使う

運動はゆっくり行う方が早く行うよりも数倍疲れます。これはゆっくり行うと、普段使わない細部の筋肉まで使うことになるからでゆっくり＝丁寧に体を使うと同義になります。逆に「早い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-25 14:55:01.0

投稿者：

服部佳和

良い枕の４か条

良い枕の４か条は「寝返りがしやすい」「高すぎず低すぎず」「頭の位置が安定するもの」「枕の素材がしっかりしているもの」です。人は睡眠中に２０～３０回もの寝返りを打ちます。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 22:04:28.0

投稿者：

服部佳和

定期的に通っています

＜お客様の声＞もともと首肩の凝りがひどくこれまでにも色々な治療院に通いましたが一時的には楽になっても、また同じ状態になってしまうことが多かったです。中にはつらい揉み返しな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-19 21:18:44.0

投稿者：

服部佳和

股関節を柔軟に

股関節はとても大切な関節です。股関節は上半身と下半身をつなぐ中心にある人体で最も大きな関節であり、ここが歪んでいると体全体の歪みにもつながります。また股関節は是非柔らかく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-15 22:48:34.0

投稿者：

服部佳和

春季大会

今日は中学生息子の春季野球大会の試合があり、準決勝に進む事ができました。次の試合に勝てば県大会出場できるのでがんばってほしいです。肩こり、腰痛、手足のしびれでお悩みの方も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-14 22:02:43.0

投稿者：

服部佳和

慢性の肩こり、腰痛

慢性の肩こりや腰痛で悩んでいる方はまず、運動やストレッチ、筋トレをやめて整体の施術に専念すれば症状の改善が早くなるはずです。肩こり、腰痛、手足のしびれでお悩みの方も滋賀県…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 22:37:24.0

投稿者：

服部佳和

ぎっくり腰になってしまったら・・・

ぎっくり腰になってしまったら痛みの患部を温めずに冷やしましょう。そして、横向けで寝て安静にします。骨盤ベルトがあれば巻いたまま寝るのもＯＫです。動けるようであれば早く整体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-12 17:20:17.0

投稿者：

服部佳和

靴と健康の関係

みなさんは普段どんな靴を履いていますか？足は「第2の心臓」と呼ばれ、身体の各部とも密接な関係を持つ重要な部分です。そんな中で、もし間違った靴を履いていたら様々な不調をきた…続きを見る