リオラ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 07:35:27.0
- まとめ：食事と施術で「究極の回復サイクル」を作る
- 睡眠の質の向上は、施術で得た体の良い状態を翌日も維持し、さらなる改善へと導くための究極のインナーケアです。
当院の施術で自律神経の乱れと体の歪みを整え、ご自宅で今回ご紹介した「睡眠の質を高める食事」を実践する。
この「外側からの調整」と「内側からの修復（インナーケア）」のサイクルこそが、あなたの不調を根本から断ち切るための最短ルートです。
ぐっすり眠れるようになると、朝の体の軽さや、日中の活力に驚くはずです。食事に関するご相談も、お気軽に院長までお声がけください。
リオラ治療院
名古屋市名東区八前２丁目１８１９番地 光ハイツ１階
052-739-6232
定休日：水・土・祝日
【アクセス】
地下鉄東山線 一社駅 車で８分、地下鉄名城線 自由が丘駅 車で８分、市バス 猪子石中学 徒歩２分
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