【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 23:33:09.0
- 夏こそ妊活に温活を取り入れるべき理由
「妊活は体づくりが大事」とはよく言われますが、
その“体づくり”の中でも、実は見逃されがちなポイントがあります。
それが「夏の冷え対策」です。
実は、夏に体を冷やしてしまうことで、その後の秋冬の妊活がうまくいかないケースが多く見られます。
妊娠に向けての体づくりは、半年単位での準備がカギを握ります。
■ 冷房・冷たい飲食・薄着で、夏こそ内臓が冷える
・お腹を触るとひんやりしている
・足元が冷えて眠れない
・お通じが不安定になる
・生理が遅れたり早まったりする
こういった“冷えのサイン”が、夏こそ出やすくなります。
特に女性の骨盤内には、子宮・卵巣といった大切な臓器が集中しており、血流が悪くなると機能が低下しやすくなります。
この骨盤内の“深部冷え”は、外気温ではなく「内臓の血流」がカギ。
つまり、暑い外気にかかわらず、体の中は冷えて妊娠力が落ちてしまうのです。
■ 夏に冷えると“着床力”が落ちる理由
卵子や子宮内膜の質には、血流が大きく関係します。
そしてこの血流を左右するのが「深部体温」です。
夏に冷たい飲み物をとりすぎたり、シャワーだけで済ませたりすると、骨盤内の深部体温が下がり、血の巡りが悪化。卵巣や子宮への酸素・栄養の供給が不足します。
結果として
・排卵がうまくいかない
・子宮内膜が薄くなる
・受精卵が着床しにくくなる
といった妊活の障壁が増えてしまいます。
■ ハーブ蒸しで“妊娠力”の土台を温め直す
当サロンのハーブ蒸しは、特に子宮まわりを中心に、骨盤内をじっくり温めていく施術です。
「妊娠力を高めたい」「PMSがつらい」「生理前にイライラする」といった方にこそ、夏からの温活が非常に効果的。
妊娠力は、“冷えの少ない体”から始まります。
「暑いから温活は冬だけ」と思わず、夏こそ意識してみてください。
赤ちゃんを迎える体づくりは、季節に逆らった準備こそ大切なのです。
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