最新ブログ一覧
58件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-14 12:42:08.0
- 投稿者：
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荒井 真理子
「頭が重い」「寝ても疲れがとれない」「体がだるい」などの症状に悩む方は、頑張りすぎて頭が疲れているのかもしれません。頭が疲れたままだと症状の悪化や、やる気が出ないなど精神…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-13 11:40:22.0
- 投稿者：
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加藤
脳疲労をリセットするために一番大切なのは 「脳に休息を与えること」。それも、【スマホを見ながらの休憩】ではなく【何も考えない時間】が必要です。たとえば…静かな空間で目を閉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-12 14:23:49.0
- 投稿者：
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石高 将太
なぜ私たちは【理由のわからない不調】に悩まされるのか「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「なんだかずっとイライラする」「頭が重い、目の奥が痛い」こんな症状に心当たりは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 11:23:57.0
- 投稿者：
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渡邊 幸恵
今しっかり睡眠はとれていますか？お客様からも多いお悩みが「寝つきが悪い」「途中で目覚めてしまう」「眠りが浅い」この状態が続くと、7時間ちゃんと寝られていない日々が続いてる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-09 12:09:59.0
- 投稿者：
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荒井 真理子
みなさん理想の平熱は何度かご存じですか？36.5～37.1℃が健康な平熱になります。体温が上がると身体にメリットだらけです！体温が上がると血流が良くなり免疫力が高まります。免疫力…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-08 11:37:17.0
- 投稿者：
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荒井 真理子
朝の30秒だけ使って、スッキリ起きる習慣を取り入れてみませんか？寝ている間に固くなったカラダをほぐし、目覚めもばっちり！1日のスタートから快適に過ごすことができますよ♪朝ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-06 13:56:39.0
- 投稿者：
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渡邊 幸恵
糖化とは、、よくホットケーキに例えられます。牛乳、卵(タンパク質)と砂糖(糖質)を混ぜた生地を焼くと褐色になります。酸化が「からだがサビる」老化だとすれば、糖化は「黄ばむ」老…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-05 14:17:20.0
- 投稿者：
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渡邊 幸恵
日に日に暑さが強くなり、外に出るだけで汗もかき室内に入ると冷房で身体も冷え過ぎてしまうのも気になりますよね。夏も室外と室内の寒暖差で身体の体力も奪われてしまうので夏の暑さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-01 15:04:21.0
- 投稿者：
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荒井 真理子
ご来店されるお客様で施術中に眠られる方が多くいらっしゃいます。「眠るなんて勿体ない」と感じる方もいらっしゃるかと思いますが、施術を受けながら寝てしまうことは良いことなんで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-30 12:16:50.0
- 投稿者：
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荒井 真理子
マッサージを受けたいけど、理想的な頻度が分からない。そんな方のためにマッサージに通う頻度や定期的に通うメリットを紹介します！一般的にマッサージに通う理想的な頻度としては「…
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ほぐしの名人 見附店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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