グラティコ
- エステ
- リラク
- 長野県長野市南千歳1丁目17-7 長電長野パーキングビル
- 長野駅善光寺口徒歩3分【リンパマッサージ/小顔/脱毛/毛穴/フェイシャル/U24学割】
グラティコ(GratiCo)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-16 10:10:16.0
- 11月の美容習慣 体の中からキレイを育てる美容スープ
- こんにちは!GratiCoです!
寒さが本格的になる11月は、体の冷えや乾燥が気になる季節
お肌の不調やむくみ、疲れやすさなども“内側の冷え”が原因のことも多いんです
そんな時におすすめなのが、美容スープでのインナーケア!!
◆おすすめ美容スープ3選
1.美肌スープ:トマト×オリーブオイル×豆乳
→ リコピンが紫外線ダメージをケアし、豆乳のイソフラボンでハリUP↑
オリーブオイルで吸収率も高まる“飲む美容液”スープ
2.むくみ改善スープ:キャベツ×しょうが×昆布だし
→ カリウムが余分な水分を排出し、しょうがで血行促進
冷えやすい朝・夜におすすめの巡りスープ
3.免疫力アップスープ:かぼちゃ×にんじん×味噌
→ βカロテン&ビタミンCが豊富で、風邪予防&お肌のバリア機能UP
味噌の発酵パワーで腸から元気に
◆美容スープのポイント
・温かい状態でゆっくり飲むと、リラックス&自律神経も整いやすく◎
・塩分控えめで“素材のうま味”を引き出すのがポイント
・夜ご飯を軽めにしたい日や、朝の代謝アップにもおすすめです
外側からのケアだけでなく、食事からの美容習慣を取り入れることで
肌・髪・体のすべてがより健やかに整っていきます^^
この時期こそ、あたたかいスープで“内側からうるおう美活”をはじめてみませんか?
------------------------------------------------------------------
定休日:火曜日
営業時間:10:00~19:00
電話番号:090-7429-8885
-------------------------------------------------------------------
#長野市エステ#長野市脱毛#脱毛#エステ#リラクゼーション#フェイシャル#都度払い#VIO脱毛#デリケートゾーンケア#全身脱毛#メンズ脱毛#ヒゲ脱毛#BBL光フェイシャル#肌ケア#毛穴#毛穴洗浄#ブライダル#リンパマッサージ#オイルマッサージ#疲労改善#頭顔リリース#ヘッドスパ#リラックス効果#睡眠改善#学割#U24

サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-21
-
●2025-11-19
-
●2025-11-16
-
●2025-11-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(13)
- 2025年10月分(23)
- 2025年9月分(19)
- 2025年8月分(17)
- 2025年7月分(16)
- 2025年6月分(33)
- 2025年5月分(24)
- 2025年4月分(17)
- 2025年3月分(24)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(1)
もっと見る
グラティコ(GratiCo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,400 【11・12月限定】男性も◎ 全身脱毛(顔orVIO) +ヘッドスパ(15分) ¥4400
|
|
全 員 |
¥4,400 【11・12月限定】年末リセット♪頭顔エステ(30分)+光フェイシャル ¥4400
|
|
全 員 |
¥5,500 【冬限定】超音波ピーリング×光フェイシャル×ヘッドスパ(15分) ¥5500
|
|
全 員 |
¥7,700 【11・12月限定】全身オイルマッサージ(60分)+頭顔エステ(30分) ¥7700
|
|
全 員 |
¥5,500 長野駅前 全身オイルマッサージ♪(60分) ¥5500
|
|
全 員 |
¥3,300 長野駅前 頭顔ほぐし(30分) ¥3300
|

