【リンパマッサージ/本格整体/足つぼ】リラクサロンRIRI京急鶴見店
リンパマッサージホンカクセイタイアシツボ リラクサロンリリ ケイキュウツルミテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- ネイル
- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４－２－７
- 京急鶴見駅西口徒歩1分/鶴見駅JR東口徒歩3分◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り
リリ 京急鶴見店(RIRI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 21:33:08.0
- 首肩こり頭痛のお悩みの方に！
- ◆肩こり＆首こりからくる頭痛にお悩みの方へ◆
長時間のスマホやデスクワークで、気づかないうちに首や肩がガチガチに…。
そんな状態が続くと、筋肉が硬くなり、血流が悪化して「こり性頭痛」に繋がってしまいます。
【肩こり＆首こりからくる頭痛の原因】
1血行不良
肩や首の筋肉が緊張して血管を圧迫し、酸素や栄養が届きにくくなることで頭痛を引き起こします。
2姿勢の乱れ
前かがみ姿勢や猫背により、首や肩に負担がかかりやすくなります。
3ストレスや自律神経の乱れ
緊張状態が続くと、筋肉もこわばりやすく、慢性的なこりや頭痛の原因に。
【おすすめのエステ＆整体コース】
◇アロマリンパマッサージコース
首、肩、デコルテを中心にオイルでじっくり流すことで、滞ったリンパや血流を改善。
香りの効果でリラックスしながら、自律神経を整え、ストレスからくる頭痛にも◎
→おすすめアロマ：ラベンダー、ローズマリー、ペパーミント
◇整体＋ヘッドケアコース
首＆肩の筋肉を深部から緩め、骨格バランスを整えることで、頭痛の原因となるコリを根本ケア。
仕上げにヘッドマッサージを加えることで、目の疲れや重だるさもスッキリ！
【ホームケアのポイント】
→お風呂でしっかり温め、血流促進
→寝る前に首や肩のストレッチ
→アロマを焚いて深呼吸（リラックス効果◎）
【まとめ】
肩や首のこりは放っておくと慢性的な頭痛に…。
エステのアロマコースや整体で筋肉の緊張をほぐし、日々の疲れをリセットしてあげましょう。
定期的なケアで「軽い首・明るい気分」へ導きます！
＊-------------＊リラクサロンRIRI＊--------------＊
■住所 横浜市鶴見区鶴見中央4ー2ー7
■電話 070 1492 8525
■時間 10:00～24:00
#アロマ#アロマオイルトリートメント#リンパ#マッサージ#ドライヘッドスパ#自律神経#骨盤#小顔#痩身#二の腕#お腹#腰回り#太もも＃くびれ＃整体＃ストレッチ＃ダイエット＃眼精疲労＃肩こり＃腰痛
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