やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 池袋西口店【パーフェクトボディプレミアム】
ヤセルセンモンテン パーフェクトボディプレミアム イケブクロニシグチテン
- エステ
- リラク
- 東京都豊島区西池袋３-30-10 ライオンビル8階
- 池袋駅徒歩3分・JR南改札の西口 1b出口
パーフェクトボディプレミアム 池袋西口店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-25 17:40:30.0
- 自律神経を整えて素敵な1日にしましょう！
- こんにちは！パーフェクトボディプレミアム池袋西口店でございます！！
最近寒くなってきましたね。。。
朝起きるのが大変な時期になってきましたが、皆さんはどうですか？？
今日は、自律神経が良くなる！明日から出来る！5分ルーティンを紹介いたします！
1.ゆっくり呼吸をする(一分でOK)
・「吐く」を長くすると副交感神経が優位になり、心が落ち着きます！
2.太陽の光を浴びる
・朝の光は体内時計のリセットに直結
3.白湯を飲む
・寝ている間に失った水分を補給！
・代謝を緩やかにアップ！
4.今日のタスクを3つだけ書く
・頭がスッキリします！
これだけで、優雅な朝にもなりますし、自律神経を整えて、体と心の調子を良くしていきましょう！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【期間限定◎先着20名OPEN限定!】激やせ短期集中ダイエットコース6回¥4980
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
伊藤 優菜イトウ ユウナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-25
-
●2025-11-13
-
●2025-11-11
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（12）
もっと見る
パーフェクトボディプレミアム 池袋西口店(PERFECT BODY PREMIUM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【期間限定◎先着20名OPEN限定!】激やせ短期集中ダイエットコース6回¥4980
|
|
新 規 |
¥6,800 【OPEN記念☆】短期集中ダイエットフルコース60分¥27,000⇒¥6,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【OPNE記念☆】くびれ美人★くびれ集中シェイプコース60分¥27,000⇒¥6,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【OPEN記念☆】極上な美脚へ★スーパーモデル美脚コース60分¥27,000⇒¥6,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【OPEN記念☆】気になるお肉集中！二の腕徹底集中コース60分¥27,000⇒¥6,800
|
|
全 員 |
¥0 初回の方・過去に体験された方大歓迎!!ダイエット相談・無料カウンセリング¥0
|
